長期吃安眠藥，會依賴嗎?失眠患者怕上癮，可以自行斷藥嗎？假如希望最終停藥，專家教你如何讓安眠藥越吃越少！

無論添加蔗糖或果糖的飲品，都會升高比膽固醇更可怕的三酸甘油脂、尿酸、血壓，臨床上看到越來越多年輕人罹患脂肪肝，都脫離不了「糖癮」危機……

許多春節活動受疫情影響紛紛取消，不少家庭取消出遊活動。根據董氏基金會最新調查指出，父母與孩子共同運動天數越少，其憂鬱指數的比例越高。專家建議，藉由運動可以緩解疫情的緊張情緒，也增進親子關係。

有些鍵盤酸民會以言論自由或幽默來辯稱自己的言語未對他人造成傷害，他們背後的心態和動機是什麼？面對網路上的挑釁，專家建議以3種方式回應攻擊！

高齡產婦比例激增，若擔心胎兒異常，想藉檢查掌握寶寶健康，自費的羊膜穿刺、羊水晶片、NIFTY 等檢查差在哪？以下專訪慧智基因執行長蘇怡寧醫師、馬偕醫院婦產科林珍如醫師來分析。

康健人壽與董氏基金會舉辦「玩轉動，拋出好心情」親子康健身心計畫，鼓勵親子一起運動，也發現親子共同運動有助於親子關係增溫、紓解壓力，並能提升體適能與肌力！

伴侶想避孕，由男人結紮還女人結紮比較好？手術後多久可以進行性行為？會影響性能力嗎？本文針對男性結紮的煩惱做了全方面的Ｑ＆Ａ，醫師建議有意願的朋友們仔細思考．．．

癲癇是一種腦部疾病，盛行率約每1000人中有4位患者，癲癇病患發生猝死的機會比一般人高出約10倍左右。究竟哪因素會引起癲癇發作？遺傳的比例？需長期吃藥還是能自然消失？

疫情持續延燒，董氏基金會食品營養中心提醒，維生素D能夠促進對抗病毒細菌的保護機制。究竟攝取那些食物才能降低呼吸道感染風險？

隨著年紀增長，50歲過後除了體力、肌力、骨質會逐漸流失外，大腦也會逐漸萎縮，專家指出，若在罹患輕度認知功能障礙階段仍有機會可逆，預防惡化成失智症。