老年生活需要更多「動態」生活，調整好自己的身心狀態、維持生活節奏、繼續既有嗜好、學習新事物，有行動力才能夠享受樂齡生活。活動力，除了自身體力，也免不了移動和使用交通工具，那就要重視交通安全！

想幫行動不便的父母或坐輪椅的長輩安排無障礙旅遊嗎？快來搞懂6類無障礙交通方式，包括如何預約各縣市復康巴士、台鐵、高鐵、台灣好行和客運的無障礙服務，或連繫無障礙計程車。事先安排好，就可輕鬆出遊！

每逢假期，許多家庭會計畫出遊，然而長輩或輪椅族往往因行動不便而怯步，輪椅導遊教你如何善用無障礙大眾運輸(含復康巴士)、訂無障礙房、租輪椅或挑選無障礙套裝行程，讓交通、住宿、行動更便利，帶家人安心出遊。

中秋節是和家人團圓、烤肉吃月餅的節日，2020中秋四天連假，已經安排好要去哪裡玩了嗎？今年礙於疫情無法出國，民眾爆炸性出遊，讓不少國旅行程夯到不行，可想而知，這個中秋連假國道塞車會更嚴重！因此，今年中秋假期，高公局首創把石碇跟坪林的南下入口給關閉了！另外一點是所有的高速公路高承載的時間都是從早上七點提前至早上六點。除此之外，還有哪些國道各交通管制及措施？本篇文章帶您一次搞懂！

碧潭水舞可說是近期新北市最熱門的旅遊話題！結合視覺和聽覺震撼的雙重饗宴，碧潭水舞自即日起至4月30日止，每晚6點到8點半每逢整點和半點都可欣賞，沿岸河堤餐廳也趁勢推出85折超值優惠套餐，希望可以藉此遊客齊聚新店溪畔，還有愛神降臨藝術街、撩妹光樹，儼然已成為現在最夯的IG打卡熱點。只要搭乘捷運新店線即可抵達，白天可走吊橋、騎天鵝船，或是沿著河岸騎腳踏車；晚上還可欣賞精彩的水舞表演，如果天氣冷，也可去烏來泡溫泉，順道去烏來瀑布走走，來趟近郊輕旅行！

過年完，可以去哪玩？每年元宵節的台灣燈會活動可別錯過！台灣燈會30年來第一次在屏東，並設有三大燈區台灣燈會今年在屏東設有三個燈區，除了大鵬灣主燈區、東港小鎮燈區外，屏東燈區就是以綵燈節及眷村燈區為主角。小提燈要去哪裡領取？各燈區有什麼表演活動？接駁車怎麼搭？台灣燈會在屏東，三大燈區讓大家可以在屏東夜夜精彩。

已經是2018年的最後一個月了，今年跨年有4天連假，已經想好要到哪裡跨年了嗎？每年跨年各地都有不同的活動，今年又是暖冬，不妨一起去參加跨年晚會，感受一下熱鬧迎接新年的氣氛吧。本篇蒐羅全台跨年資訊，看要追星還是趁勢到哪個縣市去玩，可以盡早安排喔！

現代人手機不離身，除了方便連絡，還能下載許多超實用的APP，能幫你買到便宜機票、訂房、安排旅遊行程、規劃當地交通、推薦美食等……讓自由行變得超簡單、馬上就上手！

歷經921地震的巨大損失後，卓蘭努力重新還原水果小鎮的風貌，以各種主題水果節慶盛宴，熱力呈現卓蘭風情。置身山巒疊翠，漫步在果園，飽嘗滿口的香甜，卓蘭，可以蠱惑你的味覺和視覺！

「運動」可提高身體抵抗力，降低罹病的風險，同時產生腦內啡讓人感覺愉悅。但不少人步入社會後，因各種理由未能規律運動，熟齡男女們想重拾運動習慣，要注意哪些細節？