「半夜總要起身上3、4次廁所，真傷腦筋」、「出去和客戶談業務，怕跑洗手間，一整天都不敢喝水」……據統計，全台約175萬女性飽受頻尿之苦，究竟什麼原因造成頻尿？如何才能根治？

受到國際紙漿價格持續飆高影響，民生物品「衛生紙」醞釀喊漲！不少量販通路都已陸續接獲各大衛生紙廠牌的通知，最快預計3月中後就會調漲，漲幅高達10～30％，也因此這幾天全台都吹起一股搶購囤貨潮，甚至還有量販業者一個晚上就賣了一千多箱的衛生紙。有網友預言，在這波「衛生紙之亂」後，為了減少衛生紙的消耗量，「免治馬桶」應該會成為下一個熱門商品！但你知道嗎？女性在使用免治馬桶時，如果沒有調整好水柱沖洗角度，就會增加泌尿道感染的機會，嚴重的話，甚至會造成骨盆腔發炎！

「尿要憋不住了」、「不是幾分鐘前才上過嗎？怎麼又想尿尿了！」……這是你常發生的狀況嗎？「頻尿」問題讓你老是需要跑廁所，但若在會議中或出門在外，廁所總是大排長龍，讓你「憋」得好痛苦，乾脆少喝點水看會不會少上幾次廁所，卻因水分攝取不夠而造成「尿道炎」！天啊！這樣的因果循環到底該怎麼辦？

有人主張「有尿意要立刻上廁所，不要憋，否則會得膀胱炎」；然而，也有說法是「常跑廁所會讓膀胱容量變小，反而造成膀胱退化」，兩種觀點看似都有理，不妨聽聽醫師如何解釋，讓如廁不再這麼為難。