更年期後小腹變胖，難以減重，煩惱不已嗎？其實，更年期不是女性專利，男性也有，男女進入更年期後易養大腹部，且變成「易胖不易瘦」體質，提高罹患代謝症候群、三高等慢性病風險。想有效減重，快看專家建議！