宇瞻科技是專業的記憶體模組供應商，現更積極擴展雲端及物聯網創新應用之領導品牌，跨足記憶體模組、工業用固態硬碟、消費性數位產品以及物聯網應用產品及服務。董事長陳益世一路和公司的團隊歷經多次的市場起伏，每每在困境中創造出新局。一年前他的健康突然出了狀況，讓他對於生命有另一層體悟……

足球是盧崑山最愛的運動，這開啟了他的精彩人生。原是台電工程師，因緣際會走上創業路，他本著足球前鋒的衝勁，只要球在腳下，一有機會起腳，就努力射門。麗臺科技雖經歷幾次危機，但他憑著堅定的信念，度過一次次考驗……

大師房屋總經理陳建慶，原本只是進房仲業打工的小業務，但憑著進取心與社會的磨練，現在他所經營的大師房屋，已是金字塔頂端族群最信任的豪宅置產顧問。入行以來，總是接觸許多長輩，他覺得謙虛、請教的心態很重要。在社交場合裡，他常向第一次碰面的長輩請益，詢問董事長「能擔誤您5分鐘的時間嗎？能告訴我您成功的原因嗎？」據他的經驗，愈成功的老闆愈喜歡與人分享，只要聆聽點頭都獲益良多……

「沒時間運動！好忙喔！」這是你沒運動的藉口嗎？100位領導者告訴你，「我們很忙，但仍維持運動的好習慣！」

岱宇國際是台灣最大健身器材出口廠商，董事長林英俊從小就是個喜歡運動的孩子，別的課堂不一定全勤，但體育課卻從不缺席。他的個性豪爽，當採訪團隊來到岱宇，他一下示範跑步機、一下示範飛輪車，賣力解釋如何安全使用健身器材，並配合攝影，不停跑動，他流著汗笑說，其實自己很少用到健身器材來運動。他想透過產品研發、贊助推廣，讓需要運動的老年人、身障者，都能找到屬於自己的運動方式……

運動對身體好，但你可知道運動也能紓解壓力、讓心情變好？別再說沒時間運動，且看日理萬機的董事長們如何安排時間，從運動中找到讓自己快樂、讓思緒清晰的抗壓力，繼續在商場上衝刺。

細緻的皮膚、優雅的舉止、從容的神情，加上輕柔、清晰的表達，55歲的陳國慈，處處散發迷人的氣質，她即使工作繁重忙碌，也堅持規律的步調，她說：「這樣我才能感受對生活的喜愛與活力。」 曾是「台積電最有權力及最美麗的女人」，陳國慈在卸下台積電的職務後，計畫積極投身法律教育，展開生涯規劃中，另一段更寬頻的人生。