憂鬱症除了服藥治療外，「傾聽」更是憂鬱者亟需的心靈良方！若未藉由「傾聽」進入患者內心，再好的建議，憂鬱者都可能感覺是命令或嘮叨。專家教你擁有正確３心態，掌握「傾聽」３核心，讓憂鬱的長輩感覺到你的關心，穩定情緒及建立信賴感，也增加治療的順從性。

樂觀的長輩突然變了個人，不斷的抱怨頭痛、胸痛、全身痠痛，帶去內外科做檢查，卻顯示沒問題，當心！這可能是老人憂鬱症！精神科醫師提醒：老人憂鬱症不只影響心情，若未及早治療，可能演變成重症，造成功能性衰退及失能狀態，加重或併發其他身體疾病，甚至出現自殺行為……

爸媽或阿公阿嬤年紀越大，個性越來越固執、越來越難溝通嗎？別急別氣！專家教你溝通術，讓你輕鬆溝通不NG！

父母久病不癒，情緒愈來愈負面。做子女的該如何調整心態，才不會陷入憂鬱漩渦？多溝通，適時放下，照顧者也要記得讓自己放鬆喘息。

年邁父母親身體狀況走下坡，想帶他們去看醫生，老人家卻很排斥，說什麼也不肯去，事後卻又向鄰居抱怨孩子不關心他，子女到底該如何是好？專家教你如何不衝突，讓爸媽接受你的關心，答應就醫，更積極的呵護健康。

睡不好、沒食慾、頻尿、漏尿、忘東忘西……老了一定會這樣嗎？這些不適究竟是正常老化，還是疾病反應？

讓頭髮顯現輕盈空氣感的蓬蓬粉，是近年來熱門的髮妝品，但常使用會不會對頭皮造成傷害？該如何讓頭髮有型又無負擔？

臺灣將在2025年進入「超高齡社會」，但國內研究卻發現，平均每10位65歲以上老人，就有1位深受憂鬱所苦，推估全臺約有31萬名老年人罹患不同程度的憂鬱症，而「老年憂鬱症」正是年長者自殺的主要原因……

雙薪家庭忙得焦頭爛額，自己照顧爸媽力不從心嗎？若想讓需要醫療照護的爸媽獲得更專業的照護，挑選安養機構，有哪些事情該注意？又有哪些關鍵要睜大眼看呢？

當家中有長輩需要照顧，自己和家人卻分身乏術，安養機構是個好選擇嗎？公費安養或養護機構，申請又需要符合哪些條件？