隨著飲食西化、生活習慣改變，台灣女性罹患乳癌比例不斷提升，乳癌長年名列女性十大癌症死因之一。醫師提醒，婦女過了35歲應每周做自我檢查，這種癌症的好發年齡、危險因子、症狀為何？
■好發年齡：45～64歲。
■危險因子：未生育或未哺育母乳（約為一般人的四倍），有家族史、基因異常、肥胖無運動習慣、長期補充荷爾蒙或服用避孕藥、初經早於12歲、停經晚於55歲，30歲以前胸部曾大量接受過放射線治療。
■症狀：初期幾乎無症狀，直到腫瘤變大才會有乳房腫塊、乳頭出現分泌物、乳頭凹陷、乳房外型改變、雙側乳房不對稱、皮膚變化等表現。
■預防的死角：隨著生活型態及飲食西化的改變，台灣女性罹患乳癌的比例不斷提升，近十年發生率為婦女好發癌症的第一位。若能早期偵測，零期至第二期，經治療後五年存活率可超過90％以上。
乳房攝影或超音波檢查不可少
35歲以上，除了每月月經過後一星期自我檢查，最好定期做乳房超音波檢查。
而45歲以上，除了每月自我檢查，每兩年務必進行一次乳房攝影檢查，隔年進行乳房超音波檢查。國健署針對45～69歲婦女、40～44歲二等血親內曾罹患乳癌的婦女，提供每兩年一次的「乳房X光攝影檢查」，是當前國際上被證實能有效提早發現，並改善預後的乳癌篩檢工具，可偵測出乳房鈣化點或微小的腫瘤，發現無症狀的零期乳癌。
若有乳癌家族史者，篩檢應提前到40歲，每年進行乳房超音波檢查和乳房攝影檢查。
未婚女性更要注意婦科病！
定期篩檢勿輕忽
林育弘醫師提醒，治療癌症最重要的準則是「早期診斷」，而早期診斷需藉助「定期篩檢」。雖然部分癌症現階段仍缺乏有效的早期篩檢工具，但民眾也毋須過度擔憂。無論是癌症基因或慢性病等檢測，建議每個人應根據自身的家族病史選擇適切的健康管理對策。平時可從均衡飲食、規律運動、良好的情緒和睡眠等生活預防做起，有助於打造健全的免疫系統；對身體的異狀與不適有所警覺，及早就醫亦能幫助提早發現癌症。
臨床上發現，未婚獨身的人經常輕忽婦科的健康狀態，就醫時問題往往較為嚴重，諸如子宮肌瘤過大或出血量大到需要輸血的程度等。林育弘醫師特別叮嚀不婚單身的族群多留意婦科疾病的徵狀，即時尋求婦產科醫師的協助，即使沒有或從未有過性行為，也應定期進行乳房攝影檢查。
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