大S流感併肺炎猝逝，令人震驚。疾管署統計今年1月19至25日，國內類流感門急診就診高達16萬人次，為近10年同期新高。冬季是流感、腺病毒、新冠病毒等好發期，讓醫師告訴你7種呼吸道疾病有何症狀，到哪施打流感疫苗？
認識冬天常見呼吸道感染症狀
咳嗽如果持續一周以上，未見好轉，可能是什麼原因造成？中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉部詹日全醫師指出，不同的病原體可能導致不同的症狀和咳嗽特徵，以下分別說明：
- A型和B型流感病毒、腺病毒、：這些病毒通常會引起流感或類似流感的症狀，包括發燒、喉嚨痛、肌肉痛和乾咳。在某些情況下，也可能出現有痰的咳嗽。
- 副流感病毒：可能引起類似流感的症狀，但通常較輕微。咳嗽是其中一個症狀，可能有痰或乾咳。
- 呼吸道融合病毒：常會引起類似感冒的症狀，包括發燒、喉嚨痛、有痰的咳嗽或乾咳。
- 新冠病毒：感染後可能發燒、喉嚨痛、乾咳或有痰的咳嗽、氣喘、呼吸困難或肌肉痛。
詹醫師表示，咳嗽是各種呼吸道疾病的共通症狀，即使患者沒有肺部疾病，也可能咳嗽，醫師無法僅根據咳嗽的症狀來確定病原體，臨床上會評估所有的不適症狀、疾病接觸史等做判斷。若民眾懷疑感染新冠病毒，建議先在家快篩確認或排除。
感冒與流感症狀差異
- 感冒：通常由鼻病毒引起，症狀集中在上呼吸道，包括鼻塞、喉嚨痛和咳嗽。
- 流感：由A、B型流感病毒引發，症狀更為劇烈，除了流鼻水、喉嚨痛、咳嗽外，全身性症狀較為嚴重，可能發燒、畏寒、頭痛、全身痠痛、極度疲倦等，另外，約有10%感染者有噁心、嘔吐及腹瀉等腸胃道症狀伴隨呼吸道症狀。
如果上述不適症狀超過一週，或出現高燒、呼吸困難、會喘、發紺（缺氧、嘴唇發紫或變藍）、血痰、胸痛、意識混亂、低血壓等信號，千萬不要以為睡一覺或多休息就能康復，出現這些症狀代表可能併發重症，應立即就醫，投以克流感或其他藥物治療。
若在國外旅遊期間，感染流感且病情惡化，需盡快詢問醫師自費使用克流感治療事宜。
施打流感疫苗須知
大S流感併肺炎猝逝的新聞，令民眾積極接種流感疫苗。監測資料顯示，目前社區流感病毒以A型H1N1為主，與本季接種流感疫苗株相符。目前流感疫苗剩約20萬劑，已自今年1月1日起開放全國滿6個月以上，尚未接種疫苗者接種。
接種流感疫苗後，約需二周才會形成保護力，有接種流感疫苗需求，可至「流感防治一網通」網站查詢鄰近的醫療院所，並先撥打電話確認有無疫苗可以施打。若近日要出國，當心感染流感，可自費購買克流感。
7種呼吸道疾病症狀、病程變化
膿痰及咳嗽咳不停，溫的生理食鹽水沖洗鼻子助改善
台中慈濟醫院耳鼻喉部張展榕醫師，之前全家先後感染易高燒不退、咳嗽、流鼻水的腺病毒。已痊癒的他表示，當時自己的痰變得非常黏稠，一直有痰液掉到喉嚨，晚上躺下睡覺常咳醒，嚴重影響睡眠，也影響白天的精神。雙眼跟鼻子的分泌物很多，眼睛常像「擱到蛤仔肉」、張不開，非常不舒服。他針對家人的症狀進行支持性治療，包括維持水分，控制發燒等。
若感染腺病毒或其他病毒而有膿痰或頻頻咳嗽，張展榕醫師建議可吸一點蒸氣、避免吃油炸、辣、冰冷等刺激性食物以緩解。為了驗證國外醫學期刊發表的理論，他讓兩個兒子用溫的生理食鹽水來沖洗鼻子，發現康復的速度有加快，也減緩了病程中的不適感。親身體驗後，他也在門診中請患者嘗試沖洗鼻子，患者也覺得大為改善咳嗽或膿痰的狀況。簡易的洗鼻配備，一般藥局皆可購得。
詹日全醫師表示，腺病毒會引起上呼吸道感染，好發於兒童，但也會傳染家中的成人。其引發的咳嗽，持續時間因人而異。咳嗽可能持續數週，有時甚至超過一個月，這種情況在兒童中特別常見。
目前沒有特效藥可直接治療腺病毒感染或停止咳嗽，但可透過方法舒緩咳嗽症狀。如多喝水保持身體水分，用各種加濕器，維持室內空氣濕潤、溫暖。醫生會視情況給予孩童喉嚨舒緩劑或藥物，例如蜂蜜和檸檬的混合物、溫和的止咳糖漿等，使用上應遵循醫生或藥劑師的建議。
家人感染類流感、新冠，怎麼避免傳染？
1.戴口罩有助於減少各類呼吸道病毒的傳播與感染。
2..避免接觸已感染者的分泌物（如擤鼻涕的衛生紙、唾液）。
3.避免和感染者共用餐具。
4.用肥皂勤洗手，這是防止病毒傳播最重要的方法，特別是出入公共場所後、用餐前、接觸感染者後都要勤洗手。尤其腺病毒沒有外套膜，無法用酒精有效的殺死，且它沾黏在物品表面常會存活2～3天。當家中有感染者時，家人更要勤洗手、戴口罩，避免感染。
5.用稀釋的漂白水清潔家居環境，特別是共享的物品表面（如遙控器、門把手、電燈開關、手龍頭等）。
6.保持充足的睡眠、均衡飲食、適度運動，才有抵抗力。
圖片來源／富爾特數位影像
