健康的人出遠門，都可能要考慮體力等問題，更別提有關節炎的人，簡單的提行李、上下交通工具，都會讓他們寸步難行，此外，旅程中需用到的輔具、藥物，也是不可缺少的基本配備，到底怎樣的旅行較適合關節炎患者？打包行李，又要注意什麼？

貼心的子女想安排父母出國走走，體驗異國風情，然而，又擔心父母的高血壓、糖尿病等慢性病，在旅程中發作，其實，只要行前多點準備，父母也能快樂出遊、平安回家。

暑假是旅遊旺季，你也計畫全家出國旅行嗎？外出遊覽本是件愉快又令人興奮的事，但若水土不服導致上吐下瀉、皮膚搔癢難耐等問題，可就敗興而歸了。

暑假是旅遊旺季，但血液透析腎友一周有3天要向醫院報到、腹膜透析腎友一天4次的透析液不可少，生活似乎被「洗腎」綁著，哪兒也不能去。其實只要5個環節安排得宜，即使洗腎也可以繞著地球跑！