比賽或表演登場前、恐怖電影演到緊張橋段時、或感到壓力時，心兒砰砰跳像快要跳出胸口，若偶爾有此感受，不必過度擔心；但同樣的感覺可能也是心臟疾病的徵兆，如果伴隨盜汗、胸痛，就有致命性，須盡快就醫查明原因並治療。

懷孕月份也能預測未來罹病風險！打算懷孕生子的準媽媽，如果想要生個相對健康的寶寶，不能輕忽懷孕期間曝露的環境也可能影響寶寶健康。一項由臺北醫學大學參與的跨國研究發現，孕婦妊娠期間前三個月若剛好是台灣10月、11月，容易曝露於較高的一氧化碳環境，增加寶寶罹患憂鬱症的風險。

一項發表於《流行病學與預防／生活方式和心臟代謝健康科學研討會》的研究顯示，憂鬱症可能是造成心房顫動（是一種常見的心律不整疾病，可造成血塊和中風）的危險因子。

德國研究指出：有心律不整問題的人罹患憂鬱症的風險較高。

世界衛生組織統計，全球每6秒就有1人死於中風，每個人一生有1/6的機率發生中風。曾中風的人，後續常因殘障帶來醫療與經濟的重大負擔，如何避免成為中風候選人？高危險群又該怎麼防範，才能遠離中風危機？

最新統計顯示，每31分50秒就有1人死於心臟病，很多人有心臟病卻不自知，莫名昏厥才發現問題嚴重，一旦心臟停止跳動，4分鐘後會造成腦內損傷，10分鐘後會腦死！避開讓心臟當機的地雷，才能讓心臟順順運轉，快樂生活。