「藤黃果能抑制脂肪生成」、「甲殼素可吸附脂肪，促進代謝」、「辣椒萃取物主要是分解脂肪」……市售減肥產品宣稱這些成分讓人輕鬆享瘦，可是，這效果是否誇大或真有根據？專家如何看待？

高市一名21歲小姐，吃了1條香蕉後，眼皮嘴唇腫脹，呼吸困難，還有腹痛、腹瀉現象，急診後發現罪魁禍首原來是香蕉；很多食物過敏者，常是吃了某項食物發病後，才驚覺對這類食物過敏，到底哪些食物易誘發過敏？患者和家人可事前提防嗎？

想要增加收納空間、改變家中氛圍嗎？跟著家事達人的腳步，把居家閒置的雜物，變為美觀的DIY素材，讓溫暖的窩更有條不紊、煥然一新！

凱旋門與艾菲爾鐵塔都是超過百年的建築物，也是花都巴黎兩個最具代表性的建築。

「那位女同事住附近，我順道載她一程，妳別疑神疑鬼」「我只是出去幫朋友的忙，幹嘛小題大作」……桃花很旺的另一半，對於自己和異性的互動總有合理的說詞，面對這曖昧的狀況，老婆該怎麼應對？

想要改造房子，希望有明亮溫暖的玄關，迎接賦歸的家人；或能在柔和浪漫的燈光氣氛下泡澡，洗去一身疲憊……改造過程要注意什麼，才能兼具美感與實用。

如何跳脫壞情緒，從中看到自己的優點及機會，專家教你學會「反駁」自己的負面思考，5個步驟及3個正向智商小遊戲，幫你找到新的解決途徑！

當另一半看待沒生命、冷冰冰的收藏品比自己更有價值，一再溝通仍不見效果，為了家庭氣氛，不妨活用幾招戰術，引發他的同理心，不過有個小小前提，幸福的婚姻主張仍要擺第一……

高血壓是中風的危險因子之一，哪些食物能降血壓？中醫師推薦30道降血壓料理，讓你從飲食開始保養！

不管是歌手還是作家，不管是旅行家還是家庭主婦，鄭華娟經營生活的一貫態度是「幫助自己成為獨立又快樂且有能力幫助別人的人」。她擅長作詞作曲，膾炙人口的歌曲有陶晶瑩「太委屈」，張惠妹「寂寞保齡球」，林志炫「少年遊」，張清芳「加州陽光」、「Men's Talk」，江蕙「返來我身邊」，潘越雲「情字這條路」、「謝謝你曾經愛過我」， 林慧萍「新戀情」，陳淑樺「聰明糊塗心」.....