前陣子日本女星深田恭子成功以香蕉減肥法瘦身後，現在又出現青香蕉熱量更低的說法，也連帶使各種減肥水果餐繽紛出籠。可是，被視為減肥聖品的水果，其實糖分都過高，怎麼吃，才能徹底維持身材？

膝關節不太好的人，醫師通常會建議維持理想體重，減輕膝蓋疼痛。面對時下流行的斷食減肥法、吃肉減肥法、蘋果減肥法，關節炎患者能嘗試嗎？還有哪些減肥方法不適合，以免踩到痛處？

網紅愛莉莎莎日前拍影片介紹「喝橄欖油排膽結石」民俗療法，引發軒然大波，不少醫師都認為不應亂傳偏方，最後愛莉莎莎也將影片下架並拍片道歉。膽結石可藉由飲食來排除嗎？上網搜尋，還有網友建議喝蘋果汁、番茄汁或咖啡能排膽結石，甚至吃生薑利膽，這些偏方能不能信？成效究竟如何？

「媽！我的鼻子好塌，可以去墊鼻子嗎？」當女兒這樣跟你說時，你是否驚訝得一時不知如何回應？流行的墊鼻子、填淚溝、豐夫妻宮……到底在紅什麼？打個針真能讓五官更漂亮？

聖誕老公公為何要減肥？是不是胖胖的身驅及大大的肚子，讓他在散播歡樂時氣喘吁吁，每年忙碌送禮的聖誕老公公，該如何擬定合適的減肥計畫？

​盛夏，芒果冰總撩起人的胃，似酸似甜的口感，總教人垂涎欲滴，芒果冰的主材料當然是芒果，好的芒果原料，才能有口感絕佳的芒果冰。楠西夏季盛產的芒果，味道和玉井一樣香甜，如果盛夏時節來楠西，獨特的芒果搬整箱回家，自己在家DIY加冰，也可以做出口感絕佳的芒果冰。順道也遊境內知名的曾文水庫，讓人玩水觀景也清涼。