吃水果時別急著丟果皮！水果皮妙用多，倘若能善加利用，不只可變身清潔幫手，還可變成天然的護膚聖品，幫你養成美肌！另外水果皮營養成分多，果皮散發的果香也可增添料理風味。快跟著報導，一起製作果香去污清潔液、3道主廚推薦的甜品。

撒哈拉沙漠平均空氣濕度是25％，而機艙內的空氣濕度只介於15～25％，缺水狀態最直接反映在皮膚上。有搭過飛機的人會發現，每次下飛機後，臉色容易充滿倦容、皮膚暗沉乾燥，像枯萎的花朵，讓想拍美照的心情大打折扣。究竟離開地球表面，在飛機上該如何保養才到位？本文專訪皮膚科醫師，教你出國旅行必學的飛機上保養祕訣，讓你飛抵國外的瞬間，也能拍照打卡發臉書ig、瞬間留下美美的紀念。

坊間做一次手足保養往往動輒上千元，常令人心動卻捨不得行動，不妨跟著專家，善用家裡的小東西，增加肌膚的光澤與彈性，妳也是省錢的美肌達人！

不少熬夜的人會發現皮膚變差，這是因為熬夜傷肝，因而減弱肝的解毒能力嗎？到底皮膚狀況，能不能顯示肝的健康程度？

標榜含有絲瓜水、無患子、蘆薈等天然成分的護膚品，歷久不衰的穩站美妝市場龍頭。生活中哪些天然食材也能隨手運用，讓你成為美肌女王？