有人說眼睛是靈魂之窗，但如果眼睛因歲月摧殘，日漸無神，該利用外力修復嗎？
33歲的佳蒂在廣告公司工作，時常日夜顛倒，淚溝、大眼袋使她看起來總是很疲累，常被誤以為已經40歲，為此不堪其擾，到底有哪些方法可以解決佳蒂的困擾？
1看來憔悴的淚溝
眼窩下方的地方如果凹陷，看起來就會很蒼老、憔悴。台北長庚醫院皮膚科主治醫師李美青分析，形成原因是歲月不饒人的老化現象，眼部周圍的肌肉、皮膚和筋膜鬆垮，使得眼球往下掉，壓迫眼球下方的脂肪，形成眼袋，加上兩頰的脂肪往下掉，掏空了淚溝處原先應有的軟組織，一凸（眼袋）一凹（兩頰的脂肪往下掉）之間便形成淚溝，視覺上會覺得下眼皮鼓起來，因而看起來較老。
專家建議》
淚溝是老化所引起，延緩老化最好的作法是生活規律正常，早睡早起，不要熬夜，晚上不要過度喝酒，睡前少喝水，少曬太陽，都可降低淚溝產生。
若要用外力改善淚溝，祕訣是將凹陷處填補起來，最簡單的作法有三種，注射玻尿酸、自體脂肪組織及手術。
1. 注射玻尿酸：利用「玻尿酸」填補鬆垮組織及萎縮軟組織的作法最常見，注射、恢復的時間短，且無太大的痛楚，適合淚溝不嚴重的人使用。
2. 填入自體脂肪組織：用「自體脂肪組織」填補淚溝也是作法之一，部分脂肪會被吸收，所以效果不錯。不過，只要填補脂肪，多少會有些腫脹，可以稍微減少注射量，比較快消腫。
3. 手術：利用手術將眼睫膜裡面的脂肪往上推，將眼眶筋膜縫緊，一樣可以撫平眼袋及淚溝。這類手術可經眼瞼內的結膜施行，眼皮上不會留下任何疤痕。
2感覺總睡不飽的眼袋
有人說眼袋和長期睡不飽有關，這是誤解，其實眼袋形成和眼眶內筋膜韌帶鬆弛有關，眼部周圍的肌肉、皮膚和筋膜鬆垮，使得眼球往下掉，壓迫眼球下方的脂肪形成眼袋。少數人年輕時就有眼袋脂肪過度增生的問題，加上下眼瞼皮膚或眼輪匝肌老化鬆弛下垂，就形成了大泡泡眼。
專家建議》
眼袋是老化的指標，由於下眼皮鬆弛，而下眼窩內的脂肪肥厚，形成下眼皮往外凸的一種視覺感受。若想利用按摩的方式消除，效果並不大。注重生活習慣，延緩老化的作法較為務實。
如果是單純的脂肪增生，可用「經結膜脂肪抽除手術」抽除；如果是老化引起，最好的作法是以手術切除多餘的脂肪、鬆垮多餘的皮膚、縫緊筋膜。目前還有使用電波拉皮，效果仍待評估。鬆垮的皮膚可經雷射磨皮得到改善，但亞洲人皮膚易反黑，接受度較小。
3.如扇子般的魚尾紋
魚尾紋是表情紋，眼睛周圍有一圈輪匝肌，當動得太厲害，像大笑、用力閉眼，肌肉鬆弛時，魚尾紋連帶就會出現。
專家建議》
魚尾紋屬於動態紋，如果表情太豐富比較會產生，大笑時會影響到眼部的肌肉；瞇著眼睛看東西，一樣會過度使用眼睛周遭的肌肉，平常少用眼角的肌肉，可避免魚尾紋提早到來。注射肉毒桿菌素對於消除魚尾紋有幫助，效果約持續3～6個月，要長久維持需繼續施打。
感謝李美青醫師審稿
