當空氣品質不佳時，空氣清淨機常賣到缺貨，真的需要購買嗎？要具備哪些功能，淨化空氣的效果較好？近年隨著紫爆、霾害、空污假這些名詞接連出現，一般民眾也愈來愈重視空污議題，空氣清淨機成為熱賣的家電之一，但一台動輒上萬元，市面上空氣清淨機五花八門，HEPA濾網、臭氧、負離子......，這些功能我們都需要嗎？購買時該如何選擇及使用，才能事半功倍？
先判斷及移除污染源
再使用空氣清淨機
陽明大學環境與職業衛生研究所副教授余國賓指出，根據研究，具HEPA濾網的過濾式空氣清淨機可降低室內約56％懸浮微粒，因此，針對PM2.5，過濾式空氣清淨機有某種程度的效果，但不是百分之百。而高濃度可殺菌、殺塵螨、除臭的臭氧，因對人體危害大，所以使用臭氧空氣清淨機時，人不可在場。若在符合室內空氣品質標準的情況下（臭氧濃度為0.06 PPM），臭氧是沒有清淨效果的。而負離子空氣清淨機可去除微粒，但效果有限，且去除效能會隨著室內空間變大而降低，空氣流通速度（風速）增強，也會降低負離子去除微粒之效能。（延伸閱讀：防塵蟎，怎麼選擇與使用除濕機、空氣清淨機？）
余國賓副教授提醒，要去除室內的空氣污染，優先順序是先移除污染物來源，增加空氣循環，最後才是使用空氣清淨機。使用空氣清淨機要開窗或關窗，應視當天室外空氣品質而定，若空氣品質良好，開窗可增進室內空污自然消散，反之則應關窗，阻絕室外污染進入室內。
若對室內空氣有疑慮，建議人在家就開著空氣清淨機，但為了省電，晚上睡覺時可關閉，研究測量過深夜沒有人員活動時，PM2.5濃度是最低的，因為人員活動就是主要污染來源之一。
汐止國泰綜合醫院呼吸胸腔科主任柯延昆則建議，空氣清淨機要選擇有HEPA濾網的，可以過濾大部分PM2.5與塵螨，且要定期更換濾網或清洗保養。如果在密閉空間中使用，至少3～4小時要開窗換氣，否則二氧化碳濃度太高也對身體不好。(延伸閱讀：塵螨、黴菌、毛髮等居家、泳池過敏原，一網打盡)
室內污染物類型及建議去除方式
| 污染物類型 | 建議去除方式 |
| 懸浮微粒如PM2.5 | 使用含有HEPA濾網的過濾式、靜電除塵、負離子的空氣清淨機。 |
| 揮發性有機物、甲醛 | 使用含有活性碳吸附、光觸媒的空氣清淨機，開窗增加室外空氣交換率 。 |
| 一氧化碳、二氧化碳 | 開窗增加室外空氣交換率。避免燃燒不完全產生毒性高之一氧化碳，可於熱水器及瓦斯爐添加奈米金等觸媒，將CO氧化成毒性較低的二氧化碳。 |
| 生物性污染（如細菌、真菌） | 移除孳生源及污染源(人員活動也是來源之一)、使用含有奈米銀塗料之建材及空氣清淨機，或是在無人員在場情況下使用臭氧空氣清淨機。 |
| 臭氧 | 臭氧分解快，移除來源後增加通風可自然消散 |
資料來源：余國賓副教授
比防護更重要的事
減少污染源
空氣污染的來源，大至境外移入的霾害、沙塵暴，以及工業廢氣、焚化爐廢氣等，小至癮君子手上的一根菸，都可能具有十足的殺傷力。除了戴口罩、使用空氣清淨機等被動防護，減少空氣中的污染源是更積極的作法。
雖然室外空污大多有賴政府及企業積極作為，但一般民眾也可以多搭乘大眾運輸工具，從減少汽機車廢氣做起，幫助改善空氣品質。臺北馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達說：「特別是柴油車所排放的廢氣，粒徑最小也最多，是一般汽車的100倍，因此引發人體呼吸道疾病及癌症的可能性也就越大。」(延伸閱讀：抗空污、防肺癌，空氣清淨機、口罩怎麼選？)
徐世達主任表示，居家空污大約只有三成是由室外進入，大部分都還是室內人員活動產生的，包括煮飯炒菜、使用噴霧等動作都會產生空污。另外，余國賓副教授也叮嚀，民眾天冷時常使用電暖爐，不過要注意若使用燃燒煤油或瓦斯的暖爐，會造成室內空氣污染，而使用石英管、鹵素、碳素類的電暖器，雖不會增加空氣中的懸浮微粒，但因耗氧量大，使用時要保持空氣流通，且不能開機睡覺。
居家常見的污染源還包括裝潢材料，例如含有揮發性有機物甲醛的泡沫填充物、黏膠、各式板材以及編織物。因此，日常生活中，減少使用芳香劑、清潔劑等也都有所幫助。專家齊聲呼籲，菸品燃燒產生的數千種有毒物質，對健康的威脅絕對是空污中最嚴重的一項。因此，避開室內空氣污染最有效，也最重要的辦法，就是不吸菸，也不吸二手菸。
1分鐘認識「新版空污指標與空污旗」
環保署2016年12月起整合空氣污染指標（PSI）及細懸浮微粒（PM2.5）雙指標，實施空氣品質指標（AQI），將PM2.5、臭氧、懸浮微粒、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等等污染物一併考量。教育部因應AQI實施，將原有的綠、黃、紅、紫四色空污旗改為五色旗，新增橘色空污旗（AQI：101～150），依據環保署「空氣品質監測網」或以「環境即時通APP」監測數字，當橘旗升起時，建議學生減少長時間戶外運動。而原空污假標準亦隨AQI推出，正修訂中。
| AQI | 0～50 | 51～100 | 101～150 | 151～200 | 201～300 | 301～500 |
| 空氣品質 | 良好 | 普通 | 對敏感族群不健康 | 對所有族群不 黃健康 | 非常不健康 | 危害 |
| 顏色 | 綠 | 黃 | 橘 | 紅 | 紫 | 褐紅 |
| 對人體健康影響 | 空氣品質良好，污染程度低或無污染。 | 空氣品質普通；但對非常少數之極敏感族群產生輕微影響。 | 空氣污染物可能會對敏感族群的健康造成影響，但對一般大眾的影響不明顯。 | 對所有人的健康開始產生影響，對於敏感族群可能產生較嚴重的健康影響。 | 健康警報：所有人都可能產生較嚴重的健康影響。 | 健康威脅達到緊急，所有人都可能受到影響。 |
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