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男人的刀,鈍了?

出處/ 2004年4月號/第215期 2017-05-19
採訪整理/ 丹萱
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早晨,浴室裡的男人,拿著刮鬍刀的手顯著有點猶豫,是刀子鈍了,不再銳利如昔?是兩鬢的鬍渣早已不刮自落?還是日漸粗糙的皮膚讓刮鬍不在是件快樂的事?還是伴隨更年期症狀而來的困擾,讓他日漸憂鬱?

 

50歲的男人,可能選擇退休,也可能繼續追逐人生的下一個夢,《論語‧為政》認為人「五十而知天命」,意思是到了50歲的時候,方能明瞭天地萬物自然的法則,在心理或生理上,已經歷了萌芽、茁壯、強盛…,而今是反璞歸真,逐漸老化、走向衰亡,在醫學上,這是步入了更年期,有趣的現象是:多半的女性會「認命」地接受,男性往往硬「ㄍ一ㄥ」,不承認「老之將至」!

 

現任輔大醫學院院長,身兼台灣泌尿科醫學會理事、男性醫學學會、性教育協會常務理事等多項職務的江漢聲醫師表示,男性在父權壓力的體系下成長,時常被賦予當強者的重任,有淚也不許輕彈。當身體出現狀況,特別是「雄風」不復往日,大多難以接受,有的會莫名地「臨老入花叢」,藉此抓住青春的尾巴,也有的因害怕性慾低落,道聽塗說亂服補藥。

 

男性更年期  也會臉潮紅

女性在更年期時所產生的身心狀況,也會在男性身上發生,男性更年期症狀在初期不明顯,但愈到後期愈見兇猛,待拖延到症狀明顯時,恐已惡化成病症。常見的症狀如下:

1.    自律神經失調會有面部潮紅、怕冷、皮膚粗糙、睡眠品質不良等情形。
2.    代謝功能不好的,會引發糖尿病、骨質疏鬆。
3.    精神方面則會顯得容易憂鬱焦躁、猶疑不決等不安現象。
4.    50歲後,體內荷爾蒙流失速度加快,不少人在主述症狀中,因前列腺不適,產生頻尿或排尿不順等症狀。

 

3種療法助你風華再現

男性更年期是生命展現另一種不同風情的開始,「只要應對得當,更年期不如想像中可怕。」江漢聲表示,隨個人體質、健康狀態,醫師處理更年期症狀的方式有以下三種。

1.生活的治療:不藉藥物幫助是此種治療方式的特色,只需遵照醫囑調節生活作息。

 

2.搭配食療、健康食品改善身體不適症狀,不過,市售的健康食品價格不菲,醫師在處方過程中,都不會鼓勵病人長期食用,一旦症狀有所改善即會建議中止。

(1)褪黑色素:可以顯著改善睡眠品質不良。
(2)「異黃酮」:由豆類食品提煉出來,可減輕面部潮紅的症狀。
(3)DHEA:是一種天然的荷爾蒙,由腦部、皮膚和腎上腺所製造,是體內含量最多的類固醇荷爾蒙。人在老化的同時,DHEA的含量會減少,到了45歲左右,DHEA分泌量只有20歲時的一半。DHEA的減量造成了正常老化引起的身心衰退毛病。將DHEA的含量恢復到年輕時候的狀況,有助預防甚至修復這些毛病。。

 

3.開立荷爾蒙處方箋:荷爾蒙的補充方法有許多,除了前述的健康食品外,最有效的就是含睪固酮成分的製劑,這類製劑舉凡從肌肉注射、口服、貼片到最新研發的擦劑方式,都能提供病人迅速的療效,副作用則應人而異,而長期使用男性荷爾蒙會不會導致前列腺癌?在臨床除了前列腺癌病患禁止使用外,並不會增加前列腺癌的發生率,「不過,荷爾蒙補充療法覺對不是對抗男性更年期的萬靈丹,」江漢聲特別提醒,「一定要遵照醫師處方,並且做好定期追蹤檢查,情況有所改善,還是要從均衡的飲食、適當的運動…等較務實的方法,用積極的態度來面對人生的轉形期。」

 

圖片來源:pixabay

關鍵字: 更年期年齡疾病荷爾蒙預防治療男性
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