去年聖誕節前夕，葉金川董事長line給我許多篇文字檔，B肝防治、根除瘧疾、精神衛生、家庭計劃……，告訴我是二十年前出版的「發現台灣公衛行腳」的內文，書一直被使用著，曾經再刷，但隨著近代使用電子書閱讀，原庫存書也沒有了，乾脆就重新改版吧！他也安排了我們去找陳拱北預防醫學基金會的陳科成董事，說明改版的進度與做法。陳董事信任葉董事長，立刻表示贊成，並提供經費上的支援。那次也聊到葉董事長即將出版的書，原書名擬定為「退休，就是要做瘋狂的事！」但陳董事說：「（退休後上山下海）是很瘋狂……不過，膝關節開刀走路都很吃力了，怎麼瘋狂的起來啊？」因此，葉老大才把書名改成「退休，任性一點又何妨」。
任性的事情何止一樁，十六年前（2003）參加在墨爾本舉行的國際會議（World Federation for Mental Health Biennial Congress），會後坐很久的車，才到菲利普島，看到神仙小企鵝上岸歸巢……，當時好感動，也太震撼了！心想，有一天要和家人一起來，並將它列入我的夢想清單裡，於是有了這本書出版前夕的墨爾本之行，和家人再次登陸菲利普島！
它是個自然生態保育區，太陽下山後，小企鵝成群的，陸續上岸回到他們的家。可愛的是，他們通常先一隻跟著浪上岸來探探路，如果覺得安全沒問題，會隨著浪捲滾回去，再上岸時則是一整群，通常是八、九、十隻一群上岸，等其他家人到齊，再列隊一起橫越海灘，回到山坡草叢各自的巢穴。但是也會看到，有可能是四、五隻或六隻，駐足在岸邊一直等著……一直等不到其他的家人（可能在海裡覓食罹難了、或游得太遠，遊不回來……），等了許久，只好列隊搖搖擺擺地走回家，因為明白還要餵養在家裡的企鵝寶寶……。
該保育區「嚴禁拍攝」，因為閃光燈會令小企鵝眼睛呈現半盲狀態，找不到回家的路，或受到驚嚇，把儲存在胃裡的食物全吐出來，這都會讓嗷嗷待哺的企鵝寶寶餓肚子，影響生存。
好友Grace去查證，為什麼神仙企鵝在海岸邊等同伴一起回家。有些人問導遊，他則說是因為需要「勇氣」，小藍企鵝相當膽小，會等待同伴一起上岸走回巢穴，一群一群的企鵝互相給予勇氣，往家的方向走。
對這些企鵝的了解及記錄，也才讓我們有機會看到牠們的下一代仍然健康的生活，及看到覓食後鼓鼓胖胖的小企鵝走好遠好遠的路……。
澳洲墨爾本菲利普島保育區的遊客中心，會公布每天小藍企鵝上岸的數量及時間（照片提供╱文詩艶）。
寫後記的同時，Netflix播「The Crown」第三季，打開電視，剛好看到1952年倫敦煙霧事件，發生的原因包括氣溫低、反氣旋、無風、以及大量燃燒煤炭……，產生的空氣污染，形成了大霧。之後估計約有12,000人死亡。該事件雖然沒讓首相邱吉爾下台，卻促使英國政府修改多項法規，包括1956年的清潔空氣法。或許這是公共衛生工作的宿命，往往必須有大量傷害的証據，才能提醒民眾及公部門……認清它的重要性。
這也是這本於20年前，2001年3月出版的《發現台灣公衛行腳》一書的重要價值，具體記錄了一段段睿智、行動及毅力兼具的陳拱北前輩們在公共衛生努力的拓荒史。閱讀書中一篇篇公衛歷史的記載，非常佩服原撰文及整理的李淑娟總編輯和她的記者團隊們，不單詳實記載了事件的始末，也深刻的描述了當時候的現況：當地人也將烏腳病稱為「分屍病」，一旦被纏上，不只是殘廢終身，病患蒼茫、悲苦的呻吟，更讓人不禁有「人生至此，天道寧論」之歎。讓讀者除了明白事件，也幾乎穿越歷史感同身受……，也因為有了他們的堅持與撰文，保留具有歷史意義的資料與回顧。
這次改版最難之處，是原書照片的解析度不夠，且希望增添更多更早的照片，所以花不少時間整理搜尋相關照片的出處，對照並去電相關的單位，發公文，徵得這些非常有歷史的照片之版權使用同意。另外，重新審訂時，為了保留當年十大計劃的史料紀錄，訪談的學者專家都維持了當年文稿撰寫時的原職稱，以避免閱讀時的時間錯亂感，並校正部分錯誤的資訊。
最後，感謝衛生福利部疾病管制署、張天鈞教授、台灣烏腳病醫療紀念館、陳拱北預防醫學基金會、台灣婦幼衛生協會、衛生福利部綜合規劃司、衛生福利部國民健康署、雲林縣褒忠鄉衛生所、衛生福利部桃園療養院、高雄市立凱旋醫院、臺北市立聯合醫院松德院區、衛生福利部心理及口腔健康司、台灣肝臟學術文教基金會、肝病防治學術基金會、葉金川董事長提供照片（依提供照片的篇章排序）。
本文為書籍《發現台灣公衛行腳：十大公衛計劃紀實》編輯後記.jpg)
