首頁
疾病保健
疾病預防
心臟血管
肝膽腸胃
骨科復健
婦科疾病
男性疾病
口腔衛生
聰明醫療
治療與用藥
認識醫院科別
癌症治療
身體小毛病
睡眠困擾
皮膚疾病
中醫養生
健康迷思
吃出健康
健康飲食
食安問題
保健食品
孩童營養
食譜料理
營養資訊
心靈活水
職場關係
照顧陪伴
預約快樂
揮別憂鬱
元氣生活
美容保養
醫美抗老
健康瘦身
運動休閒
居家智慧
無菸世界
兩性關係
情人相處
婚姻經營
親子之間
懷孕生產
學前教養
國小教養
青春期
大學生
家有特殊兒
親子溝通
熟齡照護
退休準備
樂齡生活
照顧家人
老年疾病
人物報導
企業家
明星藝人
醫療公衛
運動選手
溫馨公益情
健康加油站
新聞專區
影視異想
好書推薦
問卷調查
健康懶人包
專欄
張博雅
葉金川
林慧芬
黃乃芸
葉雅馨
寶佳公益慈善基金會
劉嘉逸
謝孟雄
名家觀點
吳酸酸
王宏育
林思宏
雲門教室
邱品齊
Mr.6
網路書店
使用 Google 帳號登入
大家健康
登入
註冊
0
購物車
熱門關鍵字.
新冠
、
減肥
、
乳癌
疾病保健
疾病預防
心臟血管
肝膽腸胃
骨科復健
婦科疾病
男性疾病
口腔衛生
確診喉嚨痛不喝水竟腎衰竭!腎不好怎麼控制喝水量防水腫?
聰明醫療
治療與用藥
認識醫院科別
癌症治療
身體小毛病
睡眠困擾
皮膚疾病
中醫養生
健康迷思
小孩妥瑞氏症 中藥、針灸能改善症狀?
吃出健康
健康飲食
食安問題
保健食品
孩童營養
食譜料理
營養資訊
發泡錠補維他命C、B群防新冠 感冒?營養師:喝對時間好吸收但小心過量
心靈活水
職場關係
照顧陪伴
預約快樂
揮別憂鬱
擔心染疫壓力大!專家建議擬定應變計畫 減少無效焦慮
元氣生活
美容保養
醫美抗老
健康瘦身
運動休閒
居家智慧
無菸世界
規律運動讓孩子擺脫憂鬱焦慮的負面思維 提高注意力及生活品質
兩性關係
情人相處
婚姻經營
夫妻常吵架動手?想溝通和好 解開童年傷痕是關鍵
親子之間
懷孕生產
學前教養
國小教養
青春期
大學生
家有特殊兒
親子溝通
9招幫孩子每天少用手機一小時,減少憂鬱和焦慮 提升生活滿意度!
熟齡照護
退休準備
樂齡生活
照顧家人
老年疾病
車禍腦傷需復健卻出門不便?善用居家護理與復健醫療服務,在家把握復原黃金期
人物報導
企業家
明星藝人
醫療公衛
運動選手
溫馨公益情
自由車國手黃亭茵調適體能及心態再出發,全運會奪金破大會紀錄
健康加油站
新聞專區
影視異想
好書推薦
問卷調查
健康懶人包
癌症險足夠嗎?首張「標靶藥結合達文西手術」醫療險 富邦產險提供雙重實支保障
專欄
張博雅
葉金川
林慧芬
黃乃芸
葉雅馨
寶佳公益慈善基金會
劉嘉逸
謝孟雄
名家觀點
吳酸酸
王宏育
林思宏
雲門教室
邱品齊
Mr.6
孤獨時,請想起我們
網路書店
搜尋
0
登入
會員專區
登出
首頁
專欄
專欄
孤獨時,請想起我們
網路上流傳「孤獨等級表」,將孤獨分成十級,第一級「一個人去逛超市」、第二級「一個人去吃餐廳」……,一直到第十級「一個人去做手術」來呈現不同程度的孤獨。這測量的流傳顯示了孤獨現象的普遍,面對新冠肺炎後疫情時代的孤獨浪潮,不少國家已提出因應策略,要減少孤獨感造成的社會問題……
2022-06-29
擁有彈性
據家庭照顧者關懷總會的調查,平均一位家庭照顧者的照顧時間長達9.9年,每日工作時數高達13.6小時。慢性疾病患者的照顧者肯定要有長期照顧的預備及打算,「擁有彈性」更是照顧與觀照自己情緒重要的環節…
2022-06-27
防疫不敢外食!3道懶人自煮食譜營養又美味
Omicron疫情肆虐,許多人不敢外食,或因確診無法外食,怎麼吃才能提升免疫力或加速身體修復?以下提供3道懶人自煮食譜,緩解新冠喉嚨痛、咳嗽不適,防疫期在家下廚趣「自煮防疫」,營養又健康!
2022-06-09
用遺書去讀懂自己 珍惜現在 所以計劃未來
如果生命只剩七天,你想怎麼過?寫遺書不等於馬上要離開人間,意識到死亡存在,反而可重新檢視成長路途和告別方式,並體會內心的渴望。為了實現人生清單上的夢想,現在就要認真思考:該做哪些準備?並付諸行動。
2022-05-30
別等肌少症、骨鬆才補救 延緩衰弱和防治疾病一樣重要
我們常用「未老先衰」形容一個人年紀不大卻已顯精神萎靡、身體衰弱。但是「老」一定會「衰」嗎?很多人認為老了就會衰弱,但是事實上,年齡和衰弱不是成正比,「衰弱」和「衰老」也不能畫上等號,別發現肌少症、骨鬆才補救,第一時間就要預防!
2022-05-26
我約了死亡見一面
在新冠疫情肆虐之下,很多親人來不及告別就離開了...有時我們不善於表達,該道歉、該感激、該說愛時,常沒在最適當的時機傳達。不妨預寫一封遺書,給自己和身邊的人與這個世界好好「道別、道謝、道歉、道愛」的機會,也能好好梳理人生。
2022-05-25
粉紅色的奇蹟
五月,你聯想到什麼顏色?宛如五月雪的白油桐花,滿山遍野黃澄澄的油菜花,還是象徵甜美及母愛的粉紅色康乃馨?或許浮現在你腦中有多種顏色,但少不了粉紅色康乃馨,因為這是母親的月份,關懷女性的月份。
2022-05-16
減少無效防疫 避免新冠死亡是目前唯一目標
新冠病毒的感染無法中止,我們終將面對,把力氣用在延後感染是徒勞無功的作法,不如用盡全力鼓勵老年人打疫苗,鼓勵視訊確診,對居家治療者盡早提供治療藥物,中重症才到醫院救治,讓醫療機構專心治療中重症,這樣才是正途。
2022-05-12
生命的喜悅
近期我爬了兩次合歡山,第一次是二月份中登合歡主峰與合歡北峰,第二次則在三月中再登合歡主峰,然而,當我佇立在山頂俯瞰,兩次感受大不同!抗淋巴癌治療後,為了康復及維持體力,除了持續運動,我嘗試種果樹、養雞,發現生命孕育、長成的過程,有很多驚喜和喜悅...
2022-03-31
清明潤餅皮餡怎麼選熱量更低?祭祖食品又該如何選購保存?
很多人清明節會吃潤餅,加了炸紅槽肉、花生糖粉、蛋酥、油麵的1卷潤餅,熱量近500大卡,如果吃2個潤餅,熱量比1個排骨便當800大卡還多,小技巧抽換潤餅皮及部分內餡,熱量更低,還能避開食安問題,吃得安心更健康。
2022-03-29
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
》
熱門點閱
Hot Articles
1
規律運動讓孩子擺脫憂鬱焦慮的負面思維 提高注意力及生活品質
2
手指腫、關節痛,是關節炎還是痛風?30至50歲女性小心4大病症
3
維他命A、B、C、D過量補充更傷身!怎麼吃才對?
4
EVE止痛藥和普拿疼差在哪?治偏頭痛藥物怎麼選
5
「啪啪啪」時,插不進去怎麼辦?
最新文章
New Articles
1
規律運動讓孩子擺脫憂鬱焦慮的負面思維 提高注意力及生活品質
2
小孩妥瑞氏症 中藥、針灸能改善症狀?
3
確診喉嚨痛不喝水竟腎衰竭!腎不好怎麼控制喝水量防水腫?
4
孤獨時,請想起我們
5
洗腎和腎臟病友如何取得新冠抗病毒藥?能否吃清冠一號?