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"伴侶"
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爭吵、冷戰陷入僵局,伴侶諮商助梳理關係難題
伴侶相處難免有摩擦,但若爭吵、冷戰一再發生,許多問題可能已難靠兩人自行化解。伴侶諮商能提供哪些協助?心理師說明伴侶關係中的惡性循環與情緒需求,以及專業介入如何幫助雙方面對困境、改善關係。
2026-09-17
如何給足情緒價值,讓職場同事、伴侶更喜歡你
情緒價值已超過CP值!「情緒價值」指的是一個人在關係互動中,透過真誠的態度,為他人帶來的情感滿足與心理支持。如何在注重人際信賴的職場與家庭,增進關係質量與溝通效率?心理師透過案例示範來解析。
2025-07-17
另類老伴,「分居伴侶」讓人生下半場不孤單
老了生活有個「伴」,稱之為「老伴」,但有時結了婚,老了仍無人做伴。為避免孤單老去,歐美興起老年伴侶新型態—「分居伴侶」關係(LAT)。是指沒有婚姻形式、不住在一起,卻有長期、穩定、親密的伴侶關係,跟年輕時「約會關係」不同,老年「分居伴侶」並無走入婚姻的打算,重視的是融洽的相處。
2021-10-22
量子轉念是什麼?能解決壓力與心結,讓家人溝通相處不再令人窒息嗎?
當另一半、家人對我們愛理不理或百般挑剔時,我們通常感到很受傷、難過,甚至焦慮、憤怒,創立「量子轉念引導技術」的陳嘉堡指出,試著了解事情的全貌,有助釐清潛意識裡的誤解,理性的消化負面情緒、解開心結、讓家人間的溝通相處不再令人窒息。他也提供幫助轉念的【簡易版練習法】,不妨試試。
2021-10-05
你的家人踩到我的線!知道伴侶不爽後如何承接、破鏡能否重圓?
最近網上沸沸揚揚的事件,除了輔大陳若儀流水席之亂,再來就是小甜甜家暴案牽扯出教會的爭議。在這兩起事件中,不難發現婚姻不只是兩人的事,更會因為彼此家人親友而產生更多糾葛...「你的家人踩到我的線」!知道伴侶不爽後如何承接、修補關係呢?(2023.1.17更新)
2021-03-30
福原愛事件給的啟示:如何跟伴侶表達這讓我不舒服了
從小有「國民妹妹」之稱的日本前桌球選手福原愛爆出婚變,僅用「差別婚」、文化差異來理解這對男女,可能都太過狹隘,婚姻故事百百種,我們也來看看其他人妻在婚姻中可能面對哪些為難……
2021-03-29
伴侶出軌一定是「因為我哪裡有錯」!受傷的自己如何掙脫自卑感?
伴侶出軌了,該怎麼相信自己的條件比較好?原來被拋棄時,才有機會看見,自卑感藏得好深好深。
2021-01-11
發現伴侶外遇而冷戰?別因「冷戰」讓「離婚」逼近
韓劇《夫妻的世界》改編自英國神劇《Dr.Foster》,掀起熱議。幹練的女主角在劇中遭到腥夫背叛,由愛生恨進而正面迎擊、展開報復,令人不寒而慄;不過,在現實生活裡,同為女強人,面對外遇,卻可能選擇了截然不同的方式面對……
2020-06-10
當伴侶越老越「番顛」,如何讓婚姻關係加溫?
「妳今天為何這麼晚回來?……你要小心新認識的朋友!」、「衣服為什麼要這樣晾?為什麼不用夾子夾起來?」當退休之後回歸家庭,家人相處的時間突然變很多,密集的相處很容易連芝麻綠豆大的事,都成為負面情緒的引爆點,老伴似乎愈來愈難搞。假如親密伴侶退休後難相處,該如何改善?除了分居、離婚,還有什麼方法可以改善夫妻關係呢?
2019-01-02
發現伴侶是恐怖情人,怎麼辦?
多情的妳深信「男人不壞,女人不愛」嗎?如果妳以為男人強勢、耍狠代表性格Man,可要小心遇上恐怖情人!到底恐怖情人有哪些特徵?若不幸發現伴侶有恐怖情人傾向,該如何尋求協助?恐怖情人不生氣時和常人無異,然而,一旦抓狂便令人難以忍受。婦女救援基金會婦幼部主任曾瀞儀說,恐怖情人的性格多半兼具「控制狂」、「自戀狂」、「跟蹤狂」,此外還有虐待小動物、缺乏同理心等外顯行為。若遇到男友有上述現象,千萬不要認為這些行為只是「耍帥」而輕忽問題的嚴重性。
2018-06-01
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