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關於"免費",共有14筆資料

愛吃美食卻有魔鬼身材,超模池端玲名分享不挨餓減肥法

日本超模池端玲名從日本到台灣來發展已經接近10年,從模特兒出身,現在跨足演戲、歌唱、主持;因為精通台、日雙語,近年也主持了跨國的旅遊節目,讓她的發展比一般藝人更多元化。她坦言自己愛吃美食,屬於易胖的體質,今年開始代言內衣廣告,為了在鏡頭前展現完美曲線及胸形,在維持身材上格外用心……
2019-10-02

家醫科醫師陳欣湄,教你忙碌生活中平衡身心的方法

活躍於螢光幕前的陳欣湄醫師,因為清楚的口條、亮麗的外表而成為許多健康類節目的常客。身為現代職業婦女,已經有孩子的她跟多數的母親一樣,也是工作、家庭兩頭都要兼顧;以前相當投入工作的她,有了小孩後,開始學著將家庭與工作的場域做出劃分,這樣才能真正扮演好醫師、媽媽與太太的角色。
2019-09-26

2019台北秋季旅展、高雄巨蛋秋季旅展,如何搶購免費的門票優惠?旅展真能撿便宜?

9月將至,中秋和雙十連假接連到來,是個旅遊放鬆心情的大好時機。2019台北秋季旅展即將於8月23日至8月26日於世貿一館展開,集結國內外各大旅行社、知名飯店、溫泉民宿、渡假村、遊樂園、美食伴手禮等近百家廠商,將推出挑戰淡季旅遊市場最低價的超殺優惠。沒時間北上的南部民眾,也可參加9月6日開始一連三天的高雄巨蛋秋季旅展。不過,相信一定有人心中有疑惑,一分錢一分貨,在旅展購買優惠券真的會比較划算嗎?怎麼搶購免費的早鳥優惠門票?
2019-08-08

「新北市春遊補助」親子同遊博物館,有哪些免費的DIY體驗活動?

來新北市不只有欣賞北海岸風景,也可以參觀博物館、來趟文化之旅!為了響應交通部觀光局推出的「2019春遊補助」方案,新北市政府宣布祭出「景點與博物館優惠措施」,民眾只要在4月底以前入住新北市合法旅宿,並出示住宿訂單、房卡等相關證明,即可免費參觀新北市境內博物館,並享有府中15新北市動畫故事館DIY課程體驗,提供親子假日共遊玩樂的好選擇!兒童節還不知道去哪玩的爸爸媽媽,不妨帶著孩子來新北市走走,體驗DIY課程,親子同樂一番吧!
2019-03-11

如何申請免費的獨居老人緊急救援服務?

獨居老人最怕意外發生時,沒有人能及時伸出援手,其實政府有提供免費的「獨居長者緊急救援系統服務」,而且行之有年。究竟「緊急救援服務」可以提供獨居長者哪些協助?面對人生最後一哩路,想要善終、不想接受侵入性治療,又擔心家人礙於外界眼光無法放手時,該怎麼確保自己的醫療自主權,有尊嚴的善終?
2018-08-31

懷疑有甲狀腺亢進,要做哪些檢查?

甲狀腺分泌的甲狀腺素,是人體重要的動力來源, 過猶不及都會影響身體工廠的運作。 目前甲狀腺功能檢查方式有哪些?什麼族群需要接受檢查? 健保有給付嗎?讓「健檢三部曲」解開你的疑惑。 26歲的小米(化名),前陣子不知為何忽然食慾大增,體重卻一點也沒增加,身材愈來愈苗條,一開始她還高興地以為是運動奏效,直到身體愈來愈不對勁,前往醫院做了健康檢查,才發現自己罹患甲狀腺機能亢進,「瘦下來」只是假象,並非塑身有成!
2018-01-09

怎麼善用免費的成人健檢,篩檢出腎臟病?

當感到噁心、疲倦,不得不就醫檢查,腎功能可能剩不到60%,因此,想要預防腎臟病變,就得從定期檢查做起。究竟該如何從政府推出的免費勞工健檢、成人健檢和老人健檢,揪出早期腎臟病?又有哪些數值可以看出腎功能已衰退?宇皓接受勞工健檢,收到檢驗單時赫然發現「尿蛋白」那欄出現紅字,診斷建議寫著「尿液檢查異常,請進一步診療」。太太知道尿蛋白是腎臟病的警訊之一,於是幫先生上網掛腎臟科門診。經尿液試紙尿蛋白定性檢查兩到三次後,發現是暫時性蛋白尿,夫妻倆才鬆一口氣。以前夫妻倆看健檢報告,會注重飯前血糖、低密度及高密度膽固醇數值,經過這次尿蛋白偽陽性的經驗,才發現原來免費成人健檢,一樣可以早期篩檢腎臟病,及早診治。
2017-08-02

善用免費健檢好處多,以大岡山醫療衛教宣傳活動為例

「家庭醫師照護計畫」是健保重要政策之一,推動至今已超過10年,目的在提升台灣民眾的醫療品質。大岡山醫療群的大型團體衛教演講 (「同時」還有許多健康檢查),一向是「喚起民眾健康意識、自我健康維護」的年度盛事,今年預定在5月、7月、9月、11月,每個月的最後一個禮拜天舉行。
2017-05-22

試試提升工作效率+紓壓APP,別在工作中窮忙!

​你是否常覺得被龐大的工作壓力追著跑?但忙來忙去卻不知道在窮忙什麼?3C達人吳加豪推薦提升工作效率及輕鬆紓壓的APP,讓你更井井有條的處理工作,同時利用零碎時間釋放壓力!
2017-04-17

自費健檢項目多,專家教你聰明選

想讓爸媽及自己做個健康檢查,可是檢查項目這麼多,而且費用不便宜,該怎麼選擇才能兼顧經濟與效益?
2017-03-15