台灣65歲以上約有21.5％的人服用止痛藥物長達3個月以上，長久下來影響生活作息或工作表現，董氏基金會提醒，不健康的飲食讓身體處於發炎狀態，使慢性疼痛更加嚴重。5種健康飲食可有效降低發炎，緩解慢性疼痛！

諾羅病毒肆虐，上週全國腹痛腹瀉門急診就診數破25萬人次，多是諾羅病毒引發。目前是諾羅病毒好發季，少量病毒能讓全家染病，後續則是腸病毒流行季，快搞懂防治諾羅病毒、腸病毒，飲食及消毒用漂白水如何準備。

體外反搏治療(EECP)相較侵入性的心導管手術，少了麻醉的風險，但不是所有缺血性疾病都適合，醫師提醒5種病人要避免！療程要注意什麼？多久可見療效？效果維持多久？無健保補助，約要自費多少？本文完整解答你的疑惑

過年後是復健科門診的高峰期，原因是很多人趁著年假和親友打麻將或是久坐追劇、低頭滑手機，一坐就是一整天，以致全身僵硬與痠痛。不想新年一開始，就跑復健科門診做復健，不妨針對容易僵硬、痠痛的肩頸與腰部，進行伸展操，甩開痠痛麻，讓身體充分新陳代謝，蓄滿能量再出發！

聚餐是享受美食的歡樂時光，但也是飲食易失控的高風險期，不僅會對腸胃形成過多負擔，還可能造成體重增加而發胖。想瘦身減脂，現在開始聰明吃大餐，讓自己餐後盡快恢復苗條！

農曆新年即將到來，大掃除了嗎？持續性的清掃對於平時久坐或缺乏運動的人來說，就像「臨時被拉上場打全場籃球賽」一樣，關節及肌肉易因沒有準備好而受傷。以下專訪物理治療師，告訴你打掃前中後遠離痠痛的保護措施。

熱播劇《永夜星河》中，虞書欣飾演的女主角凌妙妙穿越為遊戲玩家，必須完成任務才能重回現實。有一回，要角慕瑤因劇情設定，喝完湯藥腹痛不止，導致妙妙被丁禹兮飾演的男主角慕聲了斷，反覆卡關。過程中妙妙不斷嘗試改變結局，沒想到慕瑤腹痛竟是「對砂鍋釉面的重金屬過敏」，換鍋煮藥才過關！砂鍋是進補或藥膳的烹煮器具，怎麼避免吃進有毒金屬？若中毒該如何檢測與排毒？

口腔癌化療、放射線治療後口腔潰瘍或嘴破，常令病人苦不堪言，影響吞嚥及食慾之外，長期進食障礙可能讓體力變差，阻礙後續的治療。為了減輕疼痛，可用鹽水、含酒精的漱口水殺菌，或吃冰、抹蜂蜜來緩解不適嗎？

骨盆腔發炎是常見婦科病症，2022年約118萬名女性，也就是每100名女性中有近10人透過健保就醫。骨盆腔發炎如及時治療，服用抗生素兩週可痊癒，但若拖延就醫，或未澈底杜絕病源，導致反覆發炎，嚴重時恐住院或手術。

61歲的王女士胸壁右側出現多顆疼痛性水皰，隔天又於腹背、四肢、頭皮、嘴唇及口腔內發現更多水皰。她到奇美醫院急診，醫師診斷為「瀰漫性帶狀疱疹病毒感染」，立即住院接受全身性抗病毒藥物治療，約一週後多數水皰結痂掉落，疼痛獲得改善……