下背痛該看哪一科？是骨科、復健科、神經內外科、還是免疫風濕科，看診的時間有限，如何陳述才能讓醫師掌握病情，當疼痛一再復發，又該如何請教醫師？如果你有下背痛的問題，該找誰協助？雖然下背痛在門診極為常見，但牽涉的科別眾多，該看哪一科，成了病人就診時第一個碰到的難題。台北市立婦幼綜合醫院復健科主治醫師梁蕙雯表示，在歐美國家，由於有家庭醫師的制度，針對下背痛的病人，通常會先進行簡單的篩檢。

中醫如何治療下背痛？何時該與西醫配合？推拿按摩、針灸治療又該注意什麼？

很多人以為背痛是一種病，搞不清楚該看哪一科，或者到處找偏方，其實下背痛是一種症狀，不是臨床疾病，必須先弄清楚症狀成因，再對症下藥，不能只是治標，暫時減緩背痛，這就無法根除症狀。發生下背痛的原因很多，其中一個原因與工作性質有關，例如護士、警察、農夫或碼頭工人，因為工作需要，經常得固定一個姿勢。

研究顯示，蕃茄，豆腐，十字花科蔬菜，礦物質鋅、硒、硼，皆有助於減少攝護腺癌罹患率。美國半導體業霸主英特爾董事長葛洛夫，在58歲那一年面臨了生命中的大風暴，健康檢查發現，癌細胞已悄悄地侵襲這位半導體業巨人。但葛洛夫發揮了科學家鍥而不捨的精神，親自拜訪醫生和攝護腺癌患者，以找出適合自己的療法。如今，癌症似乎暫時遠離葛洛夫，而他也在飲食習慣上做了重大調整。他每天吃5～11份蔬果，並經常搭配大蒜和橄欖，且天天喝柳橙汁，及綠茶萃取物和大豆蛋白質混合調製的飲料。葛洛夫是攝護腺癌的倖存者，而他調整過的飲食習慣也很值得參考。

鼻咽癌已躍居台灣男性十大癌症的第七位，若說鼻咽癌是中國人特有的「專利癌」，一點也不誇大。根據醫學文獻，鼻咽癌很少發生在歐美國家的白種人和黑種人身上，即使是東方民族的日本人、韓國人也鮮少發現；卻在中國大陸東南沿海各省及台灣地區非常普遍，從幾歲大到80幾歲都可能罹患，其中以45歲上下的人罹患率最高，然而目前10歲至20幾歲的病例有愈來愈多的趨勢，較其他癌症提早20年發病。

女人面臨的疼痛比男人多，蓋洛普1999年一項調查顯示，有 46％的美國婦女每天有疼痛的毛病，而男人只有 37％。其中， 17％的美國婦女會經常性頭痛、 24％會經常性背痛、 20％有關節炎、 25％有腳痛的毛病。

你快樂，所以我快樂？調查顯示，男女相處時負面性格似乎扮演相當重要成分，不管是男性與女性都會受到負面性格影響，不過這項研究最驚人的結論是，男性在令女性伴侶感到快樂幸福時，自己可以忍受痛苦折磨，但女性則必須要自己感到快樂時，才能夠令伴侶也感到快樂！看來王菲「你快樂所以我快樂」這首歌的歌詞要改一改了。

距離農曆春節只剩下不到一個禮拜，許多還沒有大掃除的家庭可能想要利用最後的周末來打掃，但要提醒您清掃時，千萬別忽略休息，尤其現代人平日缺乏勞動，每年過年前後，因大掃除用力不當，傷筋挫骨，甚至椎間盤突出、頸椎受傷到醫院就診的民眾都會倍增！其中，又以擦、洗、刷的動作最容易造成受傷。以下找來專家分享打掃時的5大祕訣，以及清掃完可以做的伸展動作，讓您正確打掃不受傷！

有些人因寵物的陪伴，度過許多快樂時光，卻也有些人因寵物過世，精神崩潰而難以振作，但多數寵物的壽命比人類短，總需面臨離別，究竟飼養寵物時，可做好哪些心理準備，安然度過低潮？

減肥招式無奇不有，聽說：吃辣也能減肥？ 有人深信不疑，三餐都拌辣椒，才吃一個多星期，就檢測出胃潰瘍，更慘的是1公斤都沒瘦！吃辣真能甩掉肥肉嗎？還是只是網路上的道聽塗說？