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蜂王乳、胎盤素、月見草油、大豆異黃酮,會引起子宮肌瘤?

出處/ 大家健康雜誌網站 
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蜂王乳、胎盤素、月見草油、大豆異黃酮,會引起子宮肌瘤?

在台灣發生率極高的子宮肌瘤,從中醫觀點來看,形成原因多樣,例如:工作壓力大,因不良情緒造成肝鬱氣滯,以及長時間坐著、不愛運動,因氣血運行不暢導致血瘀,亦即中醫所謂「不通則痛」,無形的氣結逐漸演變成有形的肌瘤。經常攝取蜂王乳、胎盤素、月見草油、大豆異黃酮等相關製品,會增加子宮肌瘤的機率嗎?貧血喝四物湯,可能會刺激雌激素,導致子宮肌瘤?想要避免子宮肌瘤上身,喝玫瑰花茶有解?
 

具有中、西醫雙證照的中心綜合醫院主治醫師喬聖琳表示,「氣滯」是形成子宮肌瘤的主要因素,另外,喜愛吃冰、冷飲、生魚片等生冷食物,以致身體寒氣重,還有吃太多甜食容易生痰結瘀,在體內累積濕氣,或者隨年齡增長,臟腑功能衰退而產生氣虛的情況,都有可能形成子宮肌瘤。(延伸閱讀:有子宮肌瘤,還能正常懷孕嗎?有子宮腺瘤又想懷孕,該如何避免不孕?)
 

子宮肌瘤5公分以下且無症狀
較適合透過中藥治療

喬聖琳指出,根據統計,99.8%子宮肌瘤屬於良性,惡化的可能性僅0.2%,若沒有症狀,其實不需要積極治療,也不必過度擔憂,以免因心理壓力導致肝氣不順。

而子宮肌瘤患者難免擔心是否會不孕?事實上,子宮腔體並不小,長肌瘤不太會影響懷孕過程,造成不孕的機率不到5%。一般來說,醫師會先確認不孕的其它因素,像是輸卵管阻塞、多囊性卵巢症候群、無排卵、子宮內膜異位等,若患者無上述問題,且患有子宮肌瘤,才考慮可能是受肌瘤所影響。

臨床上,患者的肌瘤大小在5公分以內,且沒有經血量多、頻尿、便祕等症狀,可以用中藥治療讓肌瘤縮小。中醫會依照患者體質開立藥方,例如:肝鬱氣滯者,使用玫瑰花、柴胡、加味逍遙散來疏肝理氣;血瘀者可以用三七、黃芩,達到活血化瘀的功效;痰瘀體質用陳皮、半夏、二陳湯、溫膽湯,以利化痰去瘀;氣虛體質則以黃耆、黨參來補氣。

如果患者的肌瘤超過5公分且有不適症狀,或者因為經血量過多導致嚴重貧血,建議先開刀切除肌瘤,再藉由中藥預防肌瘤復發,比較恰當。(延伸閱讀:子宮肌瘤、腺瘤、子宮內膜息肉差在哪?怎樣早期預防癌化)
 

平常忌食生冷、經期別吃溫補
勿擅自服用四物湯

喬聖琳建議,子宮肌瘤患者無論屬於何種體質,都要避免食用生冷、寒性食物,才不會影響血液循環;月經期間則不要吃薑、辛辣和酒精等溫補、燥熱食物,以免加速血液循環,使血液流失速度更快;此外,含糖、油膩的食物也不宜過量。

門診常有患者詢問,「如果有貧血症狀,可以喝四物湯嗎?」喬聖琳提醒,即使四物湯補血調經的功效流傳已久、廣為人知,不過此方為藥方,並非食療方,且已有多項研究發現,其所含的植物荷爾蒙可能會刺激人體的雌激素受體,增加子宮肌瘤發生的機率,所以民眾須經中醫師診斷,評估體質是否適合,切勿自行購買,尤其月經週期有變化、經血量變多時,更別擅自服用。

要注意的是,西醫研究認為,雌激素可能是刺激子宮肌瘤生長的主因,但是有些女性為了美容、保養,經常攝取蜂王乳、胎盤素、月見草油、大豆異黃酮等相關製品,其實這些東西的組成結構都類似雌激素,應避免食用。
 

預防子宮肌瘤的日常保養
中醫推薦喝玫瑰花茶、按摩三陰交穴

喬聖琳提到,玫瑰花既是中藥材,也是芳香植物,性溫且入肝經,有助行氣解鬱,女性可以沖泡玫瑰花茶作為日常保養,但是要記得選擇有機、無農藥殘留的玫瑰花,確保食用安全;此外,玫瑰花含有精油,會造成軟便,有益於解決便祕困擾,不過,若是容易腹瀉的人就得留意用量。

在穴位保健方面,中醫師通常會針對關元穴、氣海穴進行針灸治療,患者平時不用刻意找穴位,只要按摩和熱敷肚臍以下、恥骨以上的部位即可。而位於小腿內側、足內踝尖上3吋(約4根手指寬)處的三陰交穴,為肝經、腎經、脾經的交會點,平常隨時用指腹按摩,也能改善月經不規則、生理痛等問題。

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