30幾歲就面臨子宮頸癌的考驗，名作家溫小平勇敢地接受子宮根除手術。術後3天，更年期提前報到，她不氣餒，以正面的角度看待，繼續治療，持續讓自己的人生亮麗精彩！

35歲的嘉馨因子宮頸癌必須切除子宮，手術後她總覺得自己不再是完整的女人，常拒絕老公房事於千里之外，甚至覺得自己忽然老了10歲！

除了「養生」，上了年紀的老人家別忘了也要「養心」，讓生活更有趣味，憂鬱情緒不上身！

爸媽身體出現莫名病痛，卻找不出病因？對原本喜歡的活動，突然失去興致？可別以為這是自然的老化現象而置之不理，更別覺得這只是老人家在鬧脾氣，當心「老年憂鬱症」已悄悄找上門！

老年人常患多種疾病，用藥相對複雜，一個不小心，當心治病不成反「致病」！

爸媽年齡漸長，腸胃的消化吸收功能漸漸減弱，一不小心，營養素可能就「入不敷出」！該怎麼吃，才能均衡攝取營養？

時光飛逝，從小呵護我們的爸媽逐漸衰老，原本健壯的身體也開始出現大大小小的病痛，做子女的我們，該如何察覺老人家的需求與不適，即時給予關懷與協助，讓辛苦大半輩子的他們擁有舒適快樂的退休生活？

照顧行動不便、長期臥床的老人，除了愛心、細心與耐心，還需要具備哪些知識與技巧，讓照護更加得心應手？

外食族在外用餐講求方便，但不忌口的隨興吃法，恐吃出健康危機。用個案破解NG做法，一起戒掉飲食壞習慣！

人手一機的時代，從手機到平板、從早上到晚上，很多人都脫離不了3C產品的魔掌。小至坐娃娃車的嬰兒、長至退休銀髮族，幾乎都在玩手機、手遊，日前中國杭州一名20歲的年輕人，就因時時刻刻離不開手機，導致右手大拇指無法自由伸曲，到醫院檢查發現得了「屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」（俗稱板機指），需要吃藥、打針治療。雙和醫院骨科醫師林哲立指出，近幾年門診因板機指而來求診的年輕患者就增加兩成，提醒民眾要適當讓手指休息。