高血壓是中風的危險因子之一，哪些食物能降血壓？中醫師推薦30道降血壓料理，讓你從飲食開始保養！

不管是歌手還是作家，不管是旅行家還是家庭主婦，鄭華娟經營生活的一貫態度是「幫助自己成為獨立又快樂且有能力幫助別人的人」。她擅長作詞作曲，膾炙人口的歌曲有陶晶瑩「太委屈」，張惠妹「寂寞保齡球」，林志炫「少年遊」，張清芳「加州陽光」、「Men's Talk」，江蕙「返來我身邊」，潘越雲「情字這條路」、「謝謝你曾經愛過我」， 林慧萍「新戀情」，陳淑樺「聰明糊塗心」.....

胃食道逆流即便動了手術，若生活習慣不佳，仍擺脫不了困擾。跟著專家的建議，一步步改變飲食與生活，輕鬆遠離火燒心！

天氣忽冷忽熱，對心血管疾病患者來說是一大負擔，想要遠離心臟病，不少報導推薦補充可降膽固醇、防止動脈硬化的紅麴菌素K、納豆激酶、大蒜、蔓越莓、藍莓、綠茶、花茶、山楂……這些食物真能護心嗎？食用時要注意什麼？

老了，才會得老花眼？錯！視力正常的人，平均到了40歲後，就會因水晶體與睫狀肌調節功能老化，出現老花眼症狀。別以為年紀輕，就無節制地使用3C產品，以免老花眼更早報到！

有老花眼怎麼辦？到雜貨行買現成的老花眼鏡就好，還是要到眼鏡行選配？不想戴老花眼鏡，怕顯得老，聽說有老花隱形眼鏡，效果如何？若你有老花，這篇文章一定要看！

到了巴黎，紅磨坊和老佛爺百貨是不少觀光客必遊的景點，一來可體會巴黎人的夜生活，再者，也可買到各式齊全的名牌商品。

塞納河流經巴黎市中心，搭乘遊船可飽覽兩岸風光，巴黎鐵塔、聖母院、羅浮宮、奧塞美術館都近在眼前……

頭一次到歐洲觀光參訪的首選城市必定是巴黎，這個舉世聞名的都市，不但是聲光燦爛，令人目眩，最重要的是，其藝術文化令人流連忘返……

翡冷翠在拉丁文意指「花都」，徐志摩譯為「翡冷翠」真是絕譯……