近期Omicron變異株BA.4、BA.5侵台，有較高傳染力及免疫逃脫性，曾染疫或打過疫苗仍可能感染。每個人都可能染疫，防疫期須均衡營養、提升免疫力。對此，花蓮慈濟醫學中心營養師鄭穎倢推薦3道開胃食譜「白菜臭豆腐、泡菜年糕、優格百匯」，爽口營養、又增強抵抗力！

9月7日新冠新增41021例本土病例，一旦染疫，身體必須對抗病毒的侵襲，均衡營養相當重要。對此，花蓮慈濟醫學中心營養師鄭穎倢針對「確診者」，提供3道提升免疫力的居家烹調食譜，幫助身體恢復健康。(2022.9.8更新)

粽子是端午節應景食物，但傳統鹹粽一顆熱量近500、600大卡，如何吃得開心又無負擔？花蓮慈濟醫院營養科團隊，設計僅213大卡且富含植物性蛋白質的千張皇帝粽。居家DIY包低卡粽，糖尿病、高血脂、高血壓等三高者及長輩都能健康吃。

很多人確診乳癌時，腦子一片空白，還攙雜不安與焦慮...此時如果有人遞上名片說：「我是妳的乳癌個管師，從今天起會陪著妳面對治療」。請把妳的需求告訴她，她會是妳漫長抗癌歲月中值得信任的醫療夥伴...

男童確診新冠竟橫紋肌溶解，打不打疫苗各承擔不同風險！除了莫德納疫苗，首批輝瑞BNT兒童疫苗估計5/20開打，若擔心打疫苗後發燒痠痛，打疫苗前吃什麼減少不適？若確診，抗體能維持多久？還要打疫苗嗎？要間隔多久再打？

歌手朱俐靜去年透露確診乳癌，經2年抗癌，於7月3日病逝，享年40歲，讓人震驚又心疼！國人乳癌好發於45～69歲，臨床發現未滿40歲的乳癌病人腫瘤，比40歲以上者的腫瘤攻擊性強。醫師提醒，家族沒有病史，乳癌仍會找上門，30歲開始定期做2檢查，才能提早發現早發型乳癌！乳癌，朱芯儀的自白如一記警鐘，醫師提醒東方女性乳癌平均好發年齡較早，30歲過後就要定期做2個檢查。

新聞曾報導，一名38歲女子因肩頸痠痛去整脊推拿，4小時後竟下半身癱瘓，檢查發現罹患急性胸椎硬脊膜外出血，令人對整骨療法升起恐懼感。推拿、整骨真的可把脊椎掰直、改善骨盆歪斜？推拿整復與物理治療有何差異？整脊前中後要注意什麼，才能降低風險？

快變天時膝蓋就成氣象台？膝關節軟骨缺損過去除了症狀治療，只能換人工關節，《特管法》開放後，「自體軟骨細胞層片移植」成為治療新選擇，全台至今完成49例，核磁共振追蹤檢查顯示，多數患者軟骨明顯再生增厚，運動姿勢也不再受限。

父親91歳，動了大腸癌手術，術後仍不時血便，不得不輸血照護，我們已然成了仁愛醫院急診室的最常客。從2020年10月23日第一次到2021年9月18日父親最後一次來急診，我們共進出急診室48次。這期間台灣經歷了新冠疫情升溫，防疫警戒升到三級，我們在急診室見證了歷史的時刻......

600萬國人患有脂肪肝，BMI超過30約80％有脂肪肝，而40～50％的糖尿病人有脂肪肝。高油高糖的飲食、酗酒、肥胖、糖尿病等，都可能是造成脂肪肝的原因。醫師提醒肝硬化前，脂肪肝可逆轉。先做腹部超音波揪出脂肪肝，再依報導建議，努力改善肝功能。