「你到底跟前妻、前女友還有沒有聯絡？」，如此怒氣沖沖地詢問往往出現在兩人的感情中，另一方總是沒安全感地尋找對方與前任相處的蛛絲馬跡，又或者，在現階段感情中，你總是忘不了前任的好，陷入自我掙扎中。與前任的關係往往是兩人相處上一大問題，如果你是當事人或是另一半，要怎麼處理複雜的多角關係呢？心理學作家海苔熊（本名程威銓）認為與其排斥逃避，不如面對它！
小美（化名）向來習慣詢問男友與前任之間相處的狀況，因為男友與前女友共同飼養了一隻寵物，他們為了寵物會不定時碰面，小美為此常感到不開心，但男友總是表示彼此之間已經沒有任何情愫，無法理解小美的不開心，於是雙方發生多次爭吵……到底該怎麼處理男友與前任的問題成為她心中的煩惱。（延伸閱讀：那些《比悲傷更悲傷的事》教我們的愛情課題）
根據交友軟體《SweetRing》在台灣的調查顯示，有6成的受試者曾與前任復合，且分析發現，年紀越大，對於舊愛越牽掛，另外則有超過一半的受試者曾跟伴侶分手後複合，年齡介於36～40歲，復合之後交往的時間都有超過一年。
比例中，男性比女性更在意前任，其中有高達7成的人在分手後二週內積極挽回，且不避諱讓親友得知復合消息。此外《SweetRing》調查亦發現，有5成的人曾經拒絕和前任「再續前緣」，其中女性占比超過一半，認為分手就是不適合，沒有必要再復合。（延伸閱讀：離婚，孩子歸誰？如何降低對孩子的傷害？）
海苔熊認為，像是與前任接觸等等這類的情況，其實伴侶很難禁止，而且越是刻意禁止，可能會造成另一半選擇隱瞞不告知。如果自己的另一半因為小孩、寵物的關係必須與前任有所接觸，與其禁止，不如從旁了解現任與前任之間的相處模式，讓關係透明清楚，免除心中的懷疑。此外，海苔熊也建議，伴侶應該努力將焦點放在自己的關係，而非他人的關係上。
如果你真的很在乎另一半與前任的關係，也應該公開的與對方討論，找出可以接受的範圍，如果溝通總是無法談攏，那就要考慮是否要選擇離開，而非勉強自己處在不舒服的情感狀態。彼此努力讓感情不斷的增溫、創造更加緊密的聯繫，創造比起其他人，讓他或她更在乎你的關係，才是感情能長久穩定的方式。（延伸閱讀：舊愛還是最美？另一半收藏舊愛情書，叫他丟過分嗎）.jpg)
