大家健康

對精障者來說，最辛苦的並不是治療的過程，而是痊癒後，該如何面對社會眼光，走入人群，讓生活回歸正軌……連續發表兩篇論文都得到不錯的回應，對我來說是很大的鼓勵，也讓我更有動力往精神科的研究路上邁進。在波士頓州立療養院第二年時，醫院來了一位職能治療師，不像醫護人員每天都得到醫院報到，職能治療師一個星期只要來四天。

母親節就要到了！每年都為要送什麼禮物傷腦筋嗎？按摩椅、保養品、包包配件、鍋碗等家具類、保健食品等……，到底媽媽收到什麼會最開心又最實用呢？母親節禮物怎麼送到心坎裡？與其花大錢，不如花小錢讓媽媽感受滿滿心意，教你從聚餐方式到送的禮物，都能討媽媽歡心！

台劇《我們與惡的距離》這周即將上演精采大結局，藝人林哲熙因在戲中詮釋「思覺失調症」患者應思聰，演技深受好評，也讓觀眾對這個過去被稱為精神分裂症的精神疾病，有了更深一層的認識。事實上，思覺失調症並非不治之症，臨床上，約有兩成病患可以痊癒。

老蔡最近常有想尿卻尿不出來的感覺，原以為排尿困難是因為年紀大了、膀胱無力造成，不以為意，沒想到後來上廁所卻排出血尿，嚇得他趕緊就醫。在經過詳細的檢查後，證實老蔡有腎結石和血鈣含量過高的問題，令他聽了不經困惑不已，明明平常沒有吃鈣片，也很少喝牛奶或豆漿，為什麼還會血鈣含量過高呢？長了腎結石，是否該手術治療？

上市超過四十年的憂鬱症老藥「百憂解」，因不堪健保藥價逐年調降，加上近年原物料及運輸成本上漲，近日宣布將於4月退出台灣。根據健保署統計，全台約有1.5萬名患者使用「百憂解」，每年花費健保800萬元。除了作為憂鬱症一線治療藥物以外，百憂解也常被用來作為「躁鬱症」的藥物治療。然而，比起憂鬱症，躁鬱症的治療往往更強調以藥物為主，心理治療為輔，究竟「躁鬱症」指的是什麼狀況？除了藥物治療，還有其他的替代方案嗎？

碧潭水舞可說是近期新北市最熱門的旅遊話題！結合視覺和聽覺震撼的雙重饗宴，碧潭水舞自即日起至4月30日止，每晚6點到8點半每逢整點和半點都可欣賞，沿岸河堤餐廳也趁勢推出85折超值優惠套餐，希望可以藉此遊客齊聚新店溪畔，還有愛神降臨藝術街、撩妹光樹，儼然已成為現在最夯的IG打卡熱點。只要搭乘捷運新店線即可抵達，白天可走吊橋、騎天鵝船，或是沿著河岸騎腳踏車；晚上還可欣賞精彩的水舞表演，如果天氣冷，也可去烏來泡溫泉，順道去烏來瀑布走走，來趟近郊輕旅行！

夏天來臨，總是想要喝一杯冰涼的飲料，然而，手搖杯動輒兩三百大卡的熱量，常令脂肪在無聲無息中悄悄增加！此時，有些愛美一族就會想要自己在家DIY，製作一杯兼具美味又營養滿分的蔬果汁。俗話說「工欲善其事，必先利其器」，果汁機、調理機、慢磨機，該選哪個好？果汁機一台最便宜只要1000元就可以買到，但調理機、慢磨機都是「萬」元起跳，究竟差別在哪裡？

從去年初花蓮地震後，交通部觀光局推出旅遊補助計畫，後續又接連推動暖冬旅遊補助，而近日觀光局更宣布，補助活動將延續到今年。預計4～6月開放申請「春遊補助」，並將攜手高鐵、台鐵、中華郵政及中華電信推出多重優惠，無論住宿、交通、自由行或團體旅遊都有補助。部分縣市，像是新竹縣也加碼延長「浪漫臺三線，暢遊新竹縣」至5月底。不過要提醒您，雖然春遊補助每人最多1500元，但要注意旅遊地點不同，補助金額也不一樣！究竟補助該如何申請？是否可用訂房網訂購？詳細的觀光局補助優惠活動，讓你一次搞懂！

「女性的空巢期」及「男性的中年危機」是熟齡婚姻常見的衝突因子，當子女長大離家後，少了孩子居中做潤滑劑，就容易陷入婚姻危機。假如夫妻因興趣不同、時常起爭執，該如何化解隔閡？若另一半退休後總愛「甲你黏迢迢」（臺語），該如何讓對方把生活重心從自己身上移開？專家指出，只要夫妻相處堅守「先自得其樂，再與君同樂」，就能讓相看兩相厭的婚姻關係得到喘息的空間。

體育選手努力耕耘夢想，瀏覽報導給自己滿滿能量！（本區報導由教育部體育署學校體育組協助製作）

歲末年終，想讓明年的自己不一樣嗎？不想每個月當月光族、被卡債追？相信自己，月薪三萬也能簡單存錢投資喔！

實用的健康資訊，拍成短片更好理解，快來看看