身體症狀怎麼治都治不好，看了好多科別卻仍無法根治？當心！可能是身體慢性發炎帶來的警訊！

活得長壽，更要活得健康！日本前首相中曾根康弘，奉行哪16字箴言，到93歲仍保有健康的體魄與滿滿的元氣！透過與鑽研長壽方法的醫師對談，共同分享獨到的養生祕訣。

腸胃炎、鼻竇炎、糖尿病、心肌梗塞……這些問題其實都和「發炎」脫不了關係！發炎到底是什麼？真的一發不可收拾嗎？

白血球是負責抵抗病菌、修復患處的健康戰士，身體有了他，病會康復、會痊癒，但若免疫系統出了錯，當心「發炎」像失控的火勢，蔓延全身！這期封面主題採訪西醫、中醫、自然醫學專家，解開「發炎」的祕密，帶你及早遠離慢性病威脅，健康樂活！

異位性皮膚炎患者比一般人更易受細菌、黴菌、疱疹病毒、疥瘡感染，想幫脆弱的肌膚增加防禦力，該怎麼做？

老人家總說家中有小孩後就不要養寵物，以免小孩容易過敏？這是真的嗎？怎麼確定孩子是否對寵物過敏？

「清腸排毒」是熱門的健康議題，腸子好，能讓你從裡美到外，皮膚Q彈精神好！你有好好呵護你的腸道健康嗎？

28歲的Eva最近懷孕了，從小就有氣喘的她，最近發現氣喘發作的頻率變高了。剛上國一的筱歡，正值青春期的年紀，經期初次來潮，而許久沒發作的氣喘竟然也發作了，在每次經期來時，都有快要喘起來的感覺......。氣喘跟懷孕和經期有關嗎？1/3有氣喘體質的婦女，懷孕時氣喘症狀會惡化，也有女性發現就連生理期，氣喘發作頻率也會增加，這到底是什麼原因？懷孕與生理期容易誘發氣喘嗎？

肌膚保溼對異位性皮膚炎患者很重要，水分夠、保濕度佳，自然降低發癢機會。乳液、乳霜、滋養油……什麼樣的產品才適合？讓皮膚科醫師教你保濕祕訣！ 異位性皮膚炎患者常因皮膚太乾而感到搔癢，或用錯保濕產品導致渾身不對勁，種種情況不但讓身心飽受折磨，乾癢而狂抓的後果，也會讓皮膚發炎的狀況雪上加霜。因此，異位性皮膚炎患者做好保濕工作是當務之急！ 臺北醫學大學附設醫院皮膚科主任蔡秀欣表示，異位性皮膚炎患者的神經較為敏感，閥值（外在刺激的耐受性）較一般人低，很容易感覺乾癢，尤其皮膚乾燥時，癢的感覺會更為難受。異位性皮膚炎患者本身角質保水能力較差，水分散失比較快，因此需靠外在保濕把缺少的功能補救回來。

治療異位性皮膚炎，多半會塗抹藥膏，含有類固醇的藥膏能迅速止癢，但常使用又擔心色素沉澱、白內障等副作用，聽說紫外光治療與免疫抑制劑療法，可取代類固醇，且副作用較輕，這是真的嗎？