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別讓錯誤觀念,害自己栽在心臟病手裡
多年來,心臟疾病穩坐國人十大死因第二位,僅次於惡性腫瘤,但多數人卻有「害怕罹癌,卻不擔憂心臟病」的錯誤觀念,甚至有「血管阻塞,裝支架就好了」的想法,絲毫不重視心血管保養,當心就是這些錯誤認知,害你陷入心臟病危機。
2017-03-15
自費健檢項目多,專家教你聰明選
想讓爸媽及自己做個健康檢查,可是檢查項目這麼多,而且費用不便宜,該怎麼選擇才能兼顧經濟與效益?
2017-03-15
美食家梁瓊白》擊退乳癌,樂活養生的祕訣
「得了乳癌,請不要問我原因和化療過程,因為那沒有答案,與其反省自責,不如隨順因緣」。65歲的梁瓊白與你分享她如何捱過乳癌治療、樂活養生的故事!
2017-03-15
情緒失控對老婆動手,怎麼辦
前天因家用分擔與老婆爭吵,沒想到吵到最後,我竟情緒失控,直接把老婆推倒,還踢了她,老婆氣得要離婚……每回我脾氣一上來,就沒法冷靜,我到底要怎麼做,才能控制自己的脾氣……
2017-03-14
別讓童年的家暴陰影,讓自己在兩性相處上太委屈!
如果小時候曾目睹家人遭受家暴,抑或自己曾是受害的一員,當這些不美好的記憶一直默默影響著你,在兩性相處上,常委曲求全、逆來順受到旁人看不下去,或對婚姻感到恐懼,該怎麼辦?
2017-03-14
累了!照顧臥病長者,怎麼預防照顧倦怠
父母久病不癒,情緒愈來愈負面。做子女的該如何調整心態,才不會陷入憂鬱漩渦?多溝通,適時放下,照顧者也要記得讓自己放鬆喘息。
2017-03-14
水鄉大阪
日本大阪以多溪流、多橋樑著稱,風景好之外,有許多古蹟;除了古蹟之外,又有現代文明的工業區;在工商區之外,商業區也深受遊客喜愛。大阪這城市呈現靜態及動態的雙重美感……
2017-03-14
破解5僵局,陪孩子開心做功課
小孩寫作業,你比他還心急?認為孩子有去補習,一定都要拿滿分?當心不合理的期待,讓孩子壓力愈來愈大,親子關係愈來愈疏離……
2017-03-14
老人家不舒服,別以為只是老化!
睡不好、沒食慾、頻尿、漏尿、忘東忘西……老了一定會這樣嗎?這些不適究竟是正常老化,還是疾病反應?
2017-03-14
從建築鬼才高第:認識一座城市的美
高第是西班牙的偉大建築師,他終生未婚,全力在工作上,聖家堂是他最偉大的作品,桂爾公園的設計也是一絕,到巴塞隆納來,一定要看他的建築作品。
2017-03-14
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