董氏基金會在2011年調查465件全穀類相關製品，結果發現，名實相符的全穀類製品只有15件，僅占3％。廠商藉由加入穀粒、灑上麩皮，讓人以為吃進完整全穀，到底怎樣才能買到「正港」的全穀製品？

丈母娘不滿意女婿錢賺得比女兒少？親友聚餐老愛比較彼此老公的職位薪水？面對這些質疑，聰明太太該如何化解，讓家庭關係不緊張？

長輩過度溺愛或矯正不當，恐造成孩子行為偏差， 當孩子出現翹課、打人、偷錢等偏差行為時，如何與孩子溝通、導正行為？孩子的偏差行為，總讓父母感到頭疼，問題背後也許是從小溺愛、矯正不當或是偏激的價值觀。當問題出現時，家長如何針對問題，著手糾正，又不影響親子關係？成功大學教育研究所教授董旭英為大家解析。

夫妻相繼退休後，本該遊山玩水、共享清福，為何兩人話不投機半句多，或見面就酸言酸語呢？又或者退休後幫忙顧孫，卻被子女抗議溺愛孫子，引發教養難題……面對退休後衍生的各種摩擦，夫妻間或父子間該如何溝通協調？

「好想加薪喔！」是很多上班族的心願，辛苦了一整年，就是希望公司能從加薪或職位的升遷，來肯定自己工作上的努力。專家教你打好４招基本功，讓你成為升官加薪的第一人選！

中風患者從住院到出院，這段期間家屬應如何協助？專家告訴你，中風後越早開始復健，越有助於身體功能恢復，而且最好在出院前，就開始尋求社會資源，為出院後的生活做準備！

​臺中麗明營造董事長吳春山是個很不一樣的營建公司老闆，他認為讀書可塑造好的企業文化，因而每天早上7點50分至8點20分規劃為同仁們的讀書會時間，讓公司瀰漫書香味。透過看書享受心靈獨處時光的他，回想2009年接下臺中國家歌劇院興建案，其複雜的曲牆建築工法和水幕防火設計，讓麗明營造花了5年才完成這個高難度的任務。當他面對挑戰時，靠著正是閱讀帶給他的正向力量，讓自己勇往直前……

當父母生活功能已經退化到需要人長時間照顧，但自己及其它家人都需要工作而分身不暇、身心疲累，到底有哪些政府及民間資源可以協助呢？

憂鬱症是一個會讓思考變得很負面、常自責的疾病，當長輩得到憂鬱症，很多家屬不知道該怎麼與患者對話及相處，深怕一不小心，就讓憂鬱症家人想法變得更灰暗悲觀。以下就讓走過憂鬱的康復者及照顧者與您分享，陪伴憂鬱症患者要注意的眉角……

多年來，心臟疾病穩坐國人十大死因第二位，僅次於惡性腫瘤，但多數人卻有「害怕罹癌，卻不擔憂心臟病」的錯誤觀念，甚至有「血管阻塞，裝支架就好了」的想法，絲毫不重視心血管保養，當心就是這些錯誤認知，害你陷入心臟病危機。