遭受職場霸凌易焦慮不安、自尊心受挫，應避免無止盡的自我貶低。諮商心理師提醒被霸凌者、旁觀者，要關照自己的情緒，若心理困擾持續約一個月，影響工作、生活或造成生理不適，就醫仍未改善，可尋求心理諮商協助。

孩子心事重重？據董氏基金會調查，13.8％青少年「有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助」，其中女生較男生多。課業考試、對未來不確定、身材外貌是國高中職學生前三大壓力源，而近五成青少年心情不好，不一定會求助。如何增進孩子的心理健康，看看專家的建議……

更年期女性除了生理上可能不適，心靈上也易孤獨、焦慮、憂鬱，子女或配偶是協助她調適的重要角色，到底該如何幫助媽媽（老婆）度過「空巢期失落」？女性又要如何調整生活，從中得到愉悅與成就感？

《鬼滅之刃劇場版：無限列車篇》打敗日本電影票房頭榜長達十九年之《神隱少女》成為票房榜首，專業諮商心理師林萃芬出版《洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象》書中提到，《鬼滅之刃》登場人物的性格和背景各不相同，喜歡劇中的不同角色，能分析出你的個性和心理特質。

已經35歲的俊毅想當送餐員，卻遭爸爸批評沒出息，父子間因此產生摩擦，夾在丈夫和兒子之間的媽媽也很無奈，心理瀕臨崩潰邊緣。該怎麼做，才能讓家庭間的衝突得以平息呢？父母要溝通的話，應具備什麼態度呢？

當交往的另一半提出「暫時分開」的要求，代表這段感情即將結束、沒辦法有結果嗎？想必「被暫時分開」的那一方會感到焦慮、痛苦。諮商心理師張顯蓓說，其實只要觀念健康、正向，「暫時分開」的期間反而可讓自己與感情關係更加昇華成熟。

創傷後壓力症候群常發生在經歷重大意外的人身上，但非當事人也可能因目睹或耳聞至親罹難而產生創傷後壓力症候群。如過度責怪、不斷重複回憶事故情境或絕口不提任何有關創傷事件的記憶，有自我傷害的衝動。專家提醒，要預防或緩解症狀，最重要的是要察覺症狀，慢慢地找回生活的主導權。

信瑋周旋在前妻和女友家家之間，當個好人能讓兩個女人都開心嗎？還是反而讓三個人都不快樂，浪費彼此多年青春？

甜蜜的兩人世界，出現了第三者，對象竟是男友的前妻，讓正宮備感威脅，擔心不已該怎麼辦？

青少年自殺死亡率近5年明顯增加，當孩子傾吐情傷時，建議父母多理解、陪伴，減少孩子到了大學仍走不出感情挫折的危機。