臺灣有洗腎王國的稱號，然而，多數人腎功能惡化卻不自知。推估全臺約有200多萬人是慢性腎臟病患，卻只有3.5％的人知道自己罹病。假如有慢性腎臟病，怎麼做好飲食控制與生活保養，才能減緩腎病惡化速度、延後洗腎時間？

跑步完膝蓋、小腿、足底好酸痛，我該先冰敷，還是熱敷？止酸痛噴劑、凝膠、貼布，那個效果好？若過了幾天還未好，該嘗試推拿或針灸嗎？

網路說法：避孕藥中的黃體激素對子宮內膜有抑制作用，能降低罹患子宮內膜癌的機率，也可減少卵巢癌、子宮外孕、良性乳房纖維瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、經痛、骨盆腔發炎的機會。避孕藥真有這麼多好處嗎？

政閔因為工作繁忙、年紀漸長，霸氣的抬頭紋、看起來永遠很累的泡泡眼，讓48歲的他竟被誤認為60歲的阿公！郁甄開始考慮是否該帶老公進廠保養、整修門面……

醫界推估，臺灣中年男子每4人就有1人有不舉的困擾，不舉不僅影響夫妻關係，還是心血管疾病的警訊！為了自身健康和婚姻幸福，別再忽視不舉，拋下面子從現在開始學保養。

臺灣男人比女人短命6.7歲！不僅是基因的緣故，似是而非的錯誤觀念，也讓男性把小病養成大病，延誤醫治時機。等到退休後想要享福，卻只能病痛纏身……

不是只有大小腿出現「蜘蛛網」或「浮腳筋」，鼓出靜脈瘤才是靜脈曲張，書田診所靜脈血管外科主任游堂振提醒，臨床觀察，在足底筋膜炎患者當中，約有5～10％的人，其實是足底靜脈曲張，再怎麼勤滾輪、物理治療都無效。

一部令人嘖嘖稱奇的小說，內容主要描述青少年的愛戀情感、同性之愛，探討生命與死亡的價值，肯定會帶給你對愛情、生命、死亡全新的感受！「我們兩人誰先死，另一個人就要到他墳上跳舞。」兩個青少年好友間，有點戲謔，又有點無厘頭，只為了證明彼此忠誠的誓言，是整個故事，不，應該說是和這個故事有關的新聞事件的肇端（肇端？哈兒可能不會同意吧？）如果你以為，解答了怪異書名的謎題，這本書就沒什麼看頭的話，那你就錯了！作者咬文嚼字，揣摹青少年心理狀態的功力，絕對讓你驚喜不斷！（用「驚喜」來形容，哈兒肯定又會有意見了。）

性生活的不和諧，是婚姻中普遍存在的問題。 因為缺乏溝通，所以不曉得對方的感受，到底夫妻間，該如何「談情說性」， 甚至勵行「談情做愛」呢？ 不論是婚前沒有性經驗的伴侶，或者有婚前性行為的戀人，他們對婚姻生活中的性關係都抱著正向的期待：既然結了婚，就可以公開地、合法地住在一起，關起門來繾綣纏綿，盡情地享受性愛，你儂我儂。可是，結果卻往往不盡人意，原來性愛就像吃牛肉麵一樣，兩三天吃一次，美味可口；如果天天吃，就不覺得好吃了。

「發炎」問題多，想要預防慢性發炎，從飲食預防做起更省力！