你喝蜂蜜檸檬水了嗎？這是近期最火紅的飲料了！台北市長參選人吳萼洋在政見辯論會上一番「靠著蜂蜜檸檬水，神奇的治好了眼角腫瘤、汗斑疹等醫生都治不好的」的言論，讓蜂蜜檸檬水一夕爆紅，但許多營養師紛紛表示：蜂蜜檸檬水就是種飲料，不應誇大其療效，有病還是應該要看病治療才是。蜂蜜和檸檬，若分開來看，各有哪些好處呢？

天啊！竟然有白頭髮！為什麼白頭髮越來越多？難道真的是年紀大了，就一定會長白頭髮嗎？頭髮會不會一夕之間白很快？……以上是你發現自己有白頭髮時心裡的疑問嗎？人都不想服老，但當出現白頭髮時總會讓人聯想到老的跡象，必然會感到慌張。白頭髮的生成是可逆的嗎？可以靠哪些飲食來補救？本篇對抗白髮懶人包供你參考。

早上出門一片霧茫茫，霾害再起！11月8日空氣污染濃度高，中南部達紅害等級，空氣污染將延續到周日。西半部空污至少到周五，提醒民眾PM2.5的危害比你想像中的恐怖，PM2.5易引發肺癌，這一點已經很確定了。民眾如何自保？開空氣清淨機有用嗎？怎麼挑選？本篇懶人包教你認識PM2.5及遠離危害。

月底就要投票了！11月24日，大選綁公投，到底該怎麼投？最多可以領到15張選票，但自己到底該領幾張？除了熱門的縣市長選舉外，還有哪些關乎自身的民意代表需要我們投票選擇？10大公投案又是哪些議題及內容？本次的懶人包以圖加文教你搞懂！

11月的重頭戲就是雙11購物節！各家電商紛紛祭出下殺最低價來搶攻民眾荷包，但各家優惠多元又複雜！想要搶便宜卻看得眼花撩亂？本篇懶人包為您整理PChome24h網路家庭、momo富邦購物、蝦皮購物三大購物平台的各種優惠活動，不想還沒搶到便宜就先昏頭，就先看這篇懶人包吧！

許多人都有偏頭痛的問題，痛起來真的是難以言喻的痛，痛起來難以思考，無法繼續工作，只能等痛感消失……。不想再受這樣的苦，除了吞止痛藥暫時緩解外，沒有別的方法了嗎？醫師告訴你，偏頭痛與飲食有很大關係！

秋冬季節轉換，許多人過敏來犯，嚴重可能誘發氣喘。家有氣喘兒，總讓爸媽放心不下！如何在秋冬轉換之際預防過敏、氣喘的發作呢？本篇文章告訴你如何從打造無過敏原環境、避開地雷食物、中醫食療等方面著手，讓過敏、氣喘兒過個好冬。

打鼾問題太擾人！有家人打呼聲大到你在客廳看電視，都聽得到房間傳來的陣陣打呼聲嗎？若打鼾合併睡眠呼吸中止症小心引發腦溢血、中風，甚至有猝死的危機。為什麼會有呼吸中止症，又該怎麼治療呢？讓本篇懶人包帶你了解。

頭髮狂掉害怕頭髮稀疏，更害怕未來有一天會禿頭！怎麼停止掉髮，哪些方法可以讓頭髮長得更茂盛？針灸能生髮？想讓頭皮更健康，需要到美容院做頭皮spa？避孕藥、茶葉、黑麻油、生薑塗頭皮能幫助生髮？鋸棕櫚、咖啡因、落健這些成分的洗髮精有用嗎？不想再受掉髮困擾邁向禿頭之路，本篇生髮懶人包你一定要看！

眼睛老是覺得好累、酸酸脹脹的，偶爾還會頭痛，看東西好模糊，甚至還會想吐不舒服……。若出現以上症狀，千萬別懷疑也別再猶豫了，快到眼科做檢查吧！怕是青光眼這「無聲的視力小偷」找上你，通常和眼壓過高有關（但也有低眼壓性青光眼），這是一種持續惡化的視神經疾病，嚴重的話會導致失明。