根據食品工業發展研究所2013年統計，台灣人一年吃掉的保健食品達1095億元，可蓋1.5棟台北101大樓。但保健食品不是人人適宜，更不是多多益善，多項研究顯示，過量攝取維他命可能增加罹癌風險！

在美國超過1千4百萬的兒童和青少年被診斷出精神疾病。最常見的診斷為憂鬱症，每年花費約13億，所需要的花費與氣喘類似。在1997年至2010年間，兒童因心理問題而住院的比例躍升了80％。

看電視的量大部分與身體健康和學業表現有關，而電視的內容則與行為表現，例如攻擊行為有關。在這項新的研究中，研究人員花了3年追蹤3600名年齡介於2到6歲的歐洲兒童。結果發現：暴露於螢光幕前（特別是電視）愈久的孩子，其健康快樂的程度愈低，他們也較易出現情緒和家庭功能失和的問題。 另一項研究在1998年至2012年間追蹤美國西北部213位兒童及他們的父母。研究者將焦點放在5歲、7歲和9歲兒童身上。結果發現：若母親較注意孩子在螢光幕前的時間，則孩子比較瘦。在5歲、7歲和9歲的兒童中，平均22％出現過重、19％出現肥胖的現象。

不睡、不吃、也不理人，成天頹喪的說活著好累……只要一出門，就拚命買東西；遇到人，話就講不停，活力充沛好像用不盡……面對憂鬱、躁鬱患者的反常行為，家人怎麼定心以對？70歲的陳爺爺因腦中風後遺症引發憂鬱症，獨力照顧他的女兒淑晴，必須看顧他的情緒變化而顯得煩憂。陳爺爺對周遭事物顯得興趣缺缺，電視不看、飯也吃不下、連覺都睡不著。淑晴最怕半夜家裡發出聲響，意味父親又失眠，更令她擔心的是，父親告訴她「活下去沒意思」。

當情緒高低起伏變化莫測，交錯著狂悲狂喜的心情，或者，伴隨無法宣洩、卻又無以名狀的憂鬱，這片厚重雲層的灰色天空，怎麼遠離？曉華是媒體工作者，每接近截稿時間，週遭親友就能感受到她的情緒緊繃、歇斯底里，像火藥庫隨時快爆炸。曉華也自覺全身肌肉酸痛、情緒躁動，有時還會口乾舌躁。待案子完成，她像洩了氣的皮球，懶洋洋沒力氣。但這周而復始的循環、長期的睡眠障礙，沒因截稿結束而有改善……

掌控幾百億資金、管理近萬人的寶來集團總裁白文正，疑似因憂鬱症發作跳海自殺，震驚全國。即使白文正歷經商場考驗，最後仍不敵憂鬱病魔困擾。處在緊張、步調快速的忙碌社會，國人罹患憂鬱症、焦慮症的情況不時耳聞，雖國內沒做過流行病學統計，但從身心醫學科或精神科門診推斷，身陷情緒風暴的人日趨增多。

報載四位台北市議員日前指出，近來有一套成人童話叢書，內容淫穢不堪，竟月大型連鎖書局將這類色情小說與一般童書放在一起販售，且未加封套，讓兒童隨手取閱，戕害兒童純潔的心靈，要求市府嚴格把關。關於色情作品的定義，一向引人爭論，它通常包括有文章、圖片、相片、劇本、影片、光碟、錄影帶及現場表演等等。為了方便之故，筆者於此僅把色情文學狹義地定為：專門談論性愛課題的文章，其唯一目的乃在於引發讀者的性衝動。

夫妻間的爭執也增加母親毆打小孩的頻率美國研究指出，罹患憂鬱症且又和丈夫有暴力爭執的母親，體罰小孩的比例是只受其中一種因素影響的母親的2倍。這項研究對象涵括約1萬3千名育有學齡前兒童的母親。其中超過1萬名為未罹患憂鬱症，也未遭受家庭暴力的母親；大約1700名為罹患憂鬱症但未遭受家暴的母親；另有500名為遭受家暴但未罹患憂鬱症的母親。只有236名母親既罹患憂鬱症又暴露在家暴風險中。

據9月10日路透社發自美國華盛頓的一篇報導，美國國會剛通過青少年自殺防治法案。該法案是以葛瑞特史密斯為名，他因罹患雙極性情感性精神病（躁鬱症），於去年22歲生日的前一天自殺身亡。他的父親是奧瑞崗州的參議員喬登史密斯，他在今年初於參議院演講中提到，他的兒子是因疾病感到痛苦絕望，最後選擇自殺來擺脫生命中不可承受之罪。