目前全球每年約有1200萬個癌症新病例發生，其中30～40％可靠飲食、運動及維持適當體重來預防。搞清楚哪些食物有致癌危機，就不怕大啖美食之際，也將癌症吃進肚！

海苔是不少人愛吃的零嘴，有傳言指出，海苔的葉酸含量很高，多吃海苔可預防大腸癌，事實真是如此嗎？網路上有文章指出，「葉酸可修復細胞基因，攝取葉酸可減少三成的大腸癌風險，抑制大腸瘜肉與癌症的發生，其中海苔的葉酸含量是蔬菜中葉酸含量冠軍──毛豆的6倍」，海苔真的是預防大腸癌的超級食物嗎？

「為什麼隱形眼鏡戴起來總是霧霧的？」、「眼睛好乾喔，常點生理食鹽水會傷眼睛嗎？」、「隱形眼鏡藥水放了半年還沒用完，丟掉太浪費，繼續用好了」……你真的確定隱形眼鏡的清潔與保養做對了嗎？

在頭皮注射避孕藥能讓秀髮豐盈？用黑芝麻油擦頭髮，髮質會變烏黑？坊間的生髮秘方不僅言之有理，還有使用者現身說法，令人摩拳擦掌、鬱鬱躍試，到底哪些方法才是「正港」有效？ 坊間能增髮、促進毛囊生長等各式傳聞，令人眼花撩亂，究竟哪些方法真的有效？那些只是保養、滋潤頭皮、甚至是心理作用？《大家健康》收集22個生髮偏方，由中華民國美容教育學會理事長暨趙昭明皮膚科診所院長趙昭明一一解答，並說明原委。

腎病患者生活中哪些地雷不能踩？每天能喝多少水？哪些水果該忌口？能不能染髮？且看專家說分明。

董氏基金會調查全台120所公私立幼兒園1個月的菜單內容發現，幼兒園平均每週供應6次以高油糖鹽方式烹調的菜餚、4.5次高油糖鹽點心。顯示孩子在幼兒園中吃進許多不健康食物及加工食品、含糖飲料。

衛福部食藥署日前公布，預計放寬128項蔬果的農藥殘留容許量，其中農藥「氟派瑞」可以使用到茶葉，且容許值放寬為6ppm，飽受各方批評；雖已經公布暫停實施，但為時已晚，顯示臺灣對於農藥的管理出現鬆動。

外食族比例逐年升高，在方便、簡單、快速之下，外食族大口啖進的美食，是補充所需的營養，還是帶來致病的健康隱憂？

心臟不好時，可能會有朋友熱心提供「吃素不會得心臟病」、「吃心補心」的飲食建議，但真是如此嗎？小心，千萬不要被迷思牽著走！

腎臟病患鹽、水、油都要注意，真的這個不能吃、那個不能碰嗎？其實只要掌握7原則，照樣吃得健康又安心！