如果你有心理痛苦、精神問題去求助社區心理衛生中心，結果卻得到這樣的回答：「很抱歉，本中心只做諮詢和轉介，不提供直接的服務。」無助的你這時會怎麼想？還會繼續求援嗎？日常生活中，人常要面對各種問題的煩擾，煩擾積壓一久就會形成心理困擾，因此心理衛生問題是不容忽視。但因民族性使然，精神層面、心理衛生問題在中國都是隱而不談，也不被重視，往往民眾就不知該如何找適合的協助管道來幫助自己。

社交畏懼症常被誤以為是害羞，在公共場合會緊張、焦慮想要逃避，嚴重影響生活、工作或人際關係，目前藥物和心理治療都有不錯的療效，有類似的症狀應即早與專業醫療人員或精神科醫師做進一步的討論。早上陽光普照、風和日麗好一個愉快的工作天，沿途將車窗搖下，清風拂面令人神清氣爽。才進醫院，急診室便傳來緊急會診，一名高二的女生因為頭痛由母親帶來急診，所有檢查都正常，母親卻堅持孩子有病要治療，不得已請精神科醫師來診視。

59歲罹患乳癌的大學教授賈愛華，面對化療與放療的不適，她會趁著治療空檔，身體較舒適時，盡量做以往喜歡的事來放鬆心情，鼓舞低潮疲憊的自己，努力地追求生命之快樂與生活的尊嚴！