氣溫直直落，進入心臟病的好發季節，有高血壓的人千萬別輕忽！時時控制危險因子，才能遠離心肌梗塞風險。

高血壓、高血脂、高血糖是健康地雷，威脅著國人健康。尤其是天氣寒冷的冬季，低溫加速血管收縮，易使血壓上升，更讓三高患者覺得心臟負荷沉重，也增加心肌梗塞、中風的風險。盡快改善飲食、生活方式及注意保暖，才能避免死亡威脅。

缺乏適當的運動，是引發心血管疾病的危險因素，然而不當的運動卻又容易造成心血管病患的猝死，心臟病患者究竟該怎麼做運動，才能健康又歡喜呢？

林芳郁自認有「追求挑戰，做到最好」的個性，從走上醫學開始，他就抱著不怕多做，就怕少學的心態，他勇於改革急診室，施行雙軌救護制度，曾經想在55歲時卸下教職，到台東蘭嶼行醫的他，現在接下台大醫院院長的重擔，他將把百年台大帶向怎樣的境界，另人期待！

心臟病一直是國人健康的大敵，他不僅造成眾多國人的死亡，同時也困擾著許多人的生活。舉幾個比較怵目驚心的數字吧！以西元2000年為例，台灣共有10,552人死於心臟疾病，是台灣十大死因的第三位。依據台大醫院李源德院長於台北縣金山鄉對中年鄉民的長期研究，發現中年人罹患冠心病比例，佔全人口的4.1％；高血壓患者男性的盛行率為25％，女性更高達32％。而台大醫學院呂鴻基教授對台北地區學童的研究，也發現每千名學童中就有4.8名罹患先天性心臟病。由這些數字可以知道，心臟病確實嚴重威脅國人的健康！

不少人每天補充維他命來保健，但美國「新科學家」雜誌卻報導，維他命吃多不但無益健康，反而可能傷身，倒是許多人愛吃的咖哩，天然美味，還能預防心血管疾病、阿茲海默症與癌症。