首頁
會員專區 登出
首頁 聰明醫療 身體小毛病 夏日抗痘三部曲

夏日抗痘三部曲

出處/ 2003年8月/第208期  
採訪整理/
瀏覽數 : 697
收藏 瀏覽數 : 697
夏日抗痘三部曲

炎熱的天氣、縱橫臉上的汗水,讓肌膚上的痘痘逐日壯大,
而不當的洗臉方式、錯誤的保養方法,
更使得痘痘肆無忌憚地在臉上探頭,
抗痘美顏的聖戰得從了解「種痘」開始,
才能夠杜絕一再「得痘」。

 

打從青春期開始,一邊應付繁重課業,一邊還要對付痘痘的小帥哥、小美女,一定期待趕快長大,就可以別再「痘」了,因為它不是叫做青春痘嗎,顧名思義,就是青春期專屬的毛病嘛!可是,過了青春期之後,喪失了青春、卻只留下痘,和「只要青春不要痘」的期待完全相反。尤其到了夏天,大樹小樹的枝芽爭相冒出頭,痘痘也不甘寂寞地在臉上探頭,前者讓人充滿希望,後者只會叫人愈看愈絕望。

 

種「痘」得「痘」

 

談到抗痘這個話題,每個人都有自己一頁血淚史。但是,專家會請你先把情緒放一邊,要抗痘有成,先要認識什麼是痘痘?為什麼會長痘痘?

 

台大醫院負責青春痘特別門診的皮膚科主治醫師賴碧芬表示,痘痘和油分、剉瘡桿菌、角質代謝異常、發炎細胞等因素有關,大約有7成的人過了青春期會自然痊癒,但是,有愈來愈多比例的人,過了青春期還繼續在抗痘。

 

於是,市面上就出現幫痘痘「分類」的主張,生理痘、壓力痘、化妝品痘、成人痘、乾肌痘…,於是,就有人對著鏡子開始玩「你猜我猜我猜猜猜」的遊戲,仔細端倪鼻頭的痘痘是什痘,而下巴靠右邊嘴角的痘痘又是哪一型的痘,賴碧芬表示,在醫學上,痘痘並沒有分類,但是隨著人類生活作息的改變,因壓力痘(又叫成人痘、月經痘)、化妝品痘而就醫的病人愈來愈多。

 

以前的人是日出而作、日入而息,只要把農事做好就可以了;現代人生活作息不正常之外,在工作上更希望有傑出的表現,所以現代人壓力比較大,賴碧芬說,壓力大的時候會促使腎上腺素分泌比較多,連帶使雄性激素分泌比較多,因而促使在壓力大、月經前長出痘痘;事實上,有些人在年輕時,荷爾蒙比較容易平衡,年紀到二、三十歲時,反而不容易平衡。

 

至於化妝品痘的形成原因,有一大部分是吸收市場的不正確資訊所引起的,例如,以為自己的臉沒有洗乾淨,於是死命的洗臉,把臉洗得很乾、很乾,以為這樣才是「徹底得清潔」;然後再擦上很油的保養品,以為這才是「加倍的滋潤」。在一乾一油當中,大部分人以為得到平衡了,其實,在很乾的臉上塗上很油的保養品,正好是痘痘生長的溫床,長出痘痘之後,又以為自己清潔不夠徹底,又再洗得更乾,賴碧芬強調:「台灣有90%的女生把臉洗得太乾了,而不是太油。」

 

除了以上原因之外,夏天比較悶熱,我們的皮脂腺分泌比較旺盛,書田診所一般皮膚科主任醫師魏麗婷指出,如果油頭滿面,又沒適當地清洗時,容易形成毛細孔囊腫。所以,保養品應以控油、清爽為主,如果萬不得已一定要擦粉,也不要使用容易阻塞毛細孔的粉底液,而應該選用礦物質蜜粉,薄薄地拍一層即可。

關鍵字: 抗痘痘痘青春期清潔
文未完,全文請見紙本雜誌。
《大家健康》雜誌網站付費會員登入可線上瀏覽全文。
相關文章 Related posts