姵文是兩個孩子的母親,其中4歲女兒的個性又硬又拗,要求她不能做什麼事情,女兒卻會故意做;只要不順著她的意思,女兒就會用尖叫、用力大哭的方式表達自己的情緒,處罰了也是一樣,但只要姵文停止生氣,女兒就會笑笑地表現出不以為意的樣子,這種情況幾乎天天在家上演著。但女兒的幼稚園老師說,女兒在學校非常乖巧、聽話,不喜歡吃的食物還是努力吞下去,這樣的反差行為讓姵文相當煩惱……
事實上,姵文的女兒並非特例,許多家長都碰到類似問題,擁有20年教育經驗的蒙特梭利親職教育工作者、《羅寶鴻的安定教養學》作者羅寶鴻老師就曾遇過粉絲問過同樣的問題。他在臉書貼文中提到,一般而言,孩子會有如此強力反抗的原因,是因為大人以較為高壓、傳統的教養方式面對孩子。當大人的態度越強硬,孩子往往越是不「屈服」,有時候會更加變本加厲;當孩子在成長中不斷犯錯,孩子就會做出想引起注意的事情,讓自己好過一些。
至於針對孩子有這些行為,大人需要檢視與改善自己的教養方式,才能慢慢改善孩子目前的行為。羅寶鴻分享了八項有用的方法,可以幫助遇到同樣狀況的爸爸媽媽們,思考看看如何轉變以往面對孩子犯錯時的態度,並運用有智慧的方式與孩子溝通、相處,在未來遇到孩子青春叛逆期時,也能從容應對。
2. 使用「啟發式問句」代替命令句。引導孩子自己思考、找到問題的答案,而不是用命令、要求服從的口吻來強迫孩子。例如:把命令式的「軒軒,請你坐好吃飯!」改成疑問句「軒軒,妳覺得自己要花多久的時間吃完飯呢?」
4. 允許孩子在「安全前提下」探索未知,且家長不輕易介入。不過度的保護,反而能讓孩子可以發展的幅度更大,也會更有彈性。
6. 在家裡設置「積極暫停區」,減少因為生氣而傷害對方的機會。設立當孩子或大人有情緒時,可以休息、讓心情恢復平靜的地方;可以是花園裡的一個躺椅上、放在落地窗邊的瑜珈墊等。
8. 大人每天做靜心練習,幫助每天因為教養孩子累積下來的情緒有個出口,同時也練習放鬆自己、提升對內在覺察力。
一名二寶媽在臉書粉絲團《Henry羅寶鴻 老師》上,私訊羅寶鴻該如何教育正值幼兒叛逆期的女兒。