夏天到了，又是減重瘦身的旺季，有些人靠著運動和飲食控制卻效果不彰，又不敢亂吃市面上不知名減肥藥，這時「中醫埋線」是個新選擇。或許你對中醫埋線充滿好奇，到底埋線是埋什麼？為何能輕鬆瘦局部？不埋線時會復胖嗎？
陳潮宗中醫診所副院長李郁佳表示，穴位埋線是針灸療法的延伸和改良，以線代針，將線埋入身體的穴位內治療，療效更持久。針灸在人體作用的功效約維持2天，但現在多數人忙於工作，無法時常到中醫診所針灸，因此改採埋線的方式。
醫師會將羊腸線植入人體各經絡穴位，羊腸線在人體內的吸收時間約為1～2週，使穴位能持續獲得刺激，從而提高氣血循環與新陳代謝。而在代謝的過程中，利用人體的發炎反應，免疫細胞分解羊腸線時，會加快局部新陳代謝，造成脂肪細胞體積縮小，達到雕塑局部線條的效果。
此外，現在還有一種新的POD合成線可使用，是原本用於心臟手術的縫合線，這種合成線在人體吸收的時間較長，約3～6個月才會吸收完，刺激代謝的效果更久。（延伸閱讀：減肥卡關是荷爾蒙失調影響瘦身成效？依荷爾蒙調整飲食 不挨餓就能瘦？）
能瘦腹部、大小腿、手臂 不埋線也不會立刻復胖
李郁佳醫師提到，埋線主要作用是雕塑曲線，所以依每個人對自己身體曲線的要求來決定在哪裡埋線，例如有些人肚子較大，就在肚子的穴位埋較多的線，依照每個人想瘦的部位而定，一般常埋線於人體的腹部、大腿、手臂及小腿。
若想局部瘦，埋線和做運動的效果哪個更明顯？李郁佳醫師認為，每個人的身體狀況不同，不能一概而論。她曾遇過小腿肌很發達的人，可能因學生時期是田徑隊運動員，這種情況即使運動也無法瘦小腿，甚至會使小腿肌更粗壯，這時用埋線的方式，讓肌肉先變軟，變軟後小腿看起來就不會那麼粗，修飾肌肉線條使小腿看起來更筆直、纖細。
許多人擔心：不埋線時會立刻復胖嗎？李郁佳醫師回答，「瘦下來就是瘦下來了，只要生活習慣類似，控制飲食和適當運動，就不會無緣無故發胖。」醫師也建議，要避免復胖，應計算一天吃多少熱量，控制熱量攝取，每公斤體重乘以30就是我們一天所需的熱量，超過的話就會累積、造成發胖。此外，久坐容易使臀部變大，若想維持良好體態，建議在家中做些運動。（延伸閱讀：怕聚餐多變胖？快跟著中醫師泡減脂茶）
埋線搭配耳針、針灸或中藥 減肥成效更顯著
埋線越多成效越好嗎？事實上並非如此。李郁佳醫師指出，每個部位需要埋的數量不同，雖需要足夠埋線量才有刺激效果，但並非越多越好，若未埋在穴位上也無效。
除了單獨埋線，也可同時埋耳針抑制食慾、加上埋體線瘦局部腰圍和搭配針灸瘦身。有些部位埋線不舒服，例如腿部的肌肉，如果埋線進去，走路容易拉扯會覺得痛，就建議埋線在其他部位並搭配針灸。
中醫常使用吃中藥搭配埋線的療法幫患者減肥，目的是抑制食慾和加速新陳代謝，更快且明顯達到瘦身又雕塑曲線的效果。曾有位58公斤的患者，他埋線的部位是小腹和手臂，總共埋四次，一個月埋線一次，並搭配中藥療程，成功瘦到49公斤，到達其理想體重，原本褲子的尺寸也從M改到S。
易感染體質不適合，埋線後要注意發炎情況
李郁佳醫師表示，多數人都適合穴位埋線減肥，連哺乳媽咪也可埋線瘦身，不影響乳汁分泌。除非為容易感染的體質，例如糖尿病患者末梢容易感染，控制不好的話，傷口會很嚴重，或蟹足腫體質也不適合。
至於如何照顧埋線處的皮膚？醫師建議，埋完線後超過兩小時再洗澡，一週內不要泡澡和游泳，並注意埋線處是否有紅腫、疼痛的狀況，若有不舒服反應，需馬上與醫生聯絡。曾有個患者埋線後線頭跑出來，這時就建議他趕快回診，重新埋線或把線抽出來，避免線頭外露而造成感染。
儘管埋線的安全性很高，且幾乎無副作用，但仍屬於侵入性的治療方式，治療後要避免感染及發炎。首先要考慮羊腸線在製作過程及施作過程中，是否確實消毒。其次，術後應減少碰水，因為有些人的表皮癒合速度較慢，水中細菌可能導致傷口感染。
若埋線部位有瘀青的情形，是由於埋線時局部皮下微血管出血，屬正常現象，一般1～2周後就會被人體吸收消散，也可熱敷加快吸收。
醫師提醒，雖然生理期仍可埋線，但有些女生有痛經體質或經血過多、擔心部分人有暈針的狀況，因此建議大家不要在太疲勞、肚子餓或貧血等身體虛弱時埋線。（延伸閱讀：針灸減肥法，安全嗎？）
