我國羽球黃金男雙王齊麟與李洋，在2024巴黎奧運羽球男子雙打冠軍戰中，為中華隊再添一面金牌，也成功，締造羽壇新頁！這也是兩人繼2021年在東京奧運為台灣羽球拿下奧運史上首金後，再度締造的最佳紀錄，持續地在世界舞台上發光發熱。（2024.8.5更新）

大部分體育選手的職業生涯大概在25～32歲這個階段會迎來體能的高峰期，然而，身為我國在運動攀登的奠基人，有攀岩界「桂綸鎂」之稱的李虹瑩直到今年才要來爭取自己在奧運的首次登場。雖然34歲的她和年輕選手相比，已經不具有體能優勢，但多年征戰的經驗，讓她更了解到如何找資源以及分配時間，展現出屬於老將的智慧。

從2012年獲得中華職棒年度MVP，到完成「千安百轟」以及「一千五百安」等偉大紀錄，周思齊是近年台灣棒球屆最具指標性的打者之一。自認在各方面都沒有比較突出特點的他，以獨特的「選球眼」，走出屬於自己的穩定型打法。

近期熱門的迪士尼動畫電影《獅子王》裡，彭彭和丁滿安慰小辛巴的那句「Hakuna Matata」，讓人印象深刻！面對挫折，或許我們每個人都該學習彭彭和丁滿豁達的人生智慧，畢竟──人雖然無法改變過去，卻能改變未來。不同世代的人們都存在著不同的難關，有色人種遭社會歧視、身體殘疾喪失自信，或是生意失敗賠上家產……等。如果你也覺得時不我予、人生有跨不過去的坎，不妨觀賞以下五部真人真事改編的電影，看看別人是怎麼化解重重困難、得到幸福吧！

據統計，民眾感到憂鬱的天數和社經地位成反比，而運動不失為預防及降低憂鬱的好辦法，假如身陷憂鬱症漩渦，合併藥物與心理治療亦能提升治療效果。

今年大二的允菲自從分手後，一直走不出被劈腿的陰影，尤其聽聞前男友和系上學姊在一起後，便日日以淚洗面、難以入眠。姊妹淘巧雯看了擔心不已，主動向學校諮輔中心的輔導老師尋求協助，後來，允菲在巧雯的陪伴下，每週固定到諮輔中心報到，終於逐漸走出失戀陰霾……

男人不用女人不斷說「我愛你」，也不需哄他像個孩子， 可是，想深得男人心，除了生活起居的照顧， 讓他感覺被尊重、被信賴， 兩人的婚姻路，才能走得更遠、更長...... 擁有鋼鐵般心志的男人，需要人哄嗎？男性團體帶領人江兒認為，男人需要的是女人以成熟、尊重的方式鼓勵他，並非像孩子般哄他。用言語增強男人的自信，可以撒撒嬌，挽著男人的手，傳達「信賴」與「支持」的訊息，甚至成熟的女人採取低姿態，對男人而言都是一種示愛。

不想當便利貼女孩、男孩，但無力拒絕過多的工作嗎？覺得工作沒前景，卻擔心換跑道太冒險嗎？面對諸多的工作問題，如何應戰、找出解決之道？

憂鬱症患者常要與情緒病魔交戰，身心的苦痛不像感冒，1、2個禮拜就能痊癒，病程的進展，也不像一般病症，能明確地掌握，許多充滿問號的疑惑，讓他們對未來徬徨失措……

當情緒陷入低潮，愈急著打開心結，似乎愈使不上力，不妨跟著紓壓專家經由動作或其它非語言的方式釋放緊繃的情感，一起體驗意想不到的放鬆效果吧！