2011年，葉天倫還是新生代的導演，執導《雞排英雄》讓他受到矚目，隨後他在電影與電視劇每年都有代表性的作品，包括《愛。回來》、《含笑食堂》及《紫色大稻埕》等優秀電視劇，都有不錯的口碑，現已是中生代導演的他，2018年9月新的作品《雙城故事》，又有突破性的發展，成為臺灣少數躍上Netflix國際平臺（全球最大OTT網路電視平臺）的戲劇作品，全球194個國家的觀眾都可以看到這個來自臺灣的故事。

「老化」除了生理上的退化，另一個很容易連結的畫面就是「孤單寂寞」，你若將「年齡的增長」與「社交圈的縮小」劃上等號，就大錯特錯了。為什麼這樣說呢？因為沒有人說年紀大了就不能交新朋友，再者，也沒有人規定只能結交同年齡的朋友。別再自我設限了，去交些新朋友吧！

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根據統計，全臺每年約九千人死於肺癌，其中因肺腺癌而辭世者就占55～60％，且比例仍在增加。令人擔憂的是，臺灣女性的肺腺癌發生率明顯偏高，且多數患者不抽菸。目前PM2.5被證實是空污致癌因素，面對嚴重的空氣污染，該如何防範肺腺癌？明珍結婚多年，為了求子看遍中西醫，終於在37歲生下可愛的女兒。孩子半歲時，明珍的妹妹明玲罹患乳癌，醫師建議明珍也進行癌症篩檢，竟意外檢出肺腺癌二期。肺腺癌早期幾乎沒有症狀，很難被發現，明珍慶幸自己發現得早，立刻動手術切除腫瘤，接著進行化療，沒想到化療結束後半年肺腺癌再度復發，明珍很快撒手人寰，患乳癌的妹妹明玲則逐漸恢復健康。

罹患重度憂鬱症的女性，容易出現高血壓、高血糖等新陳代謝的問題，而癌末病人生前也常因憂鬱症或其他情緒挫折而受苦，何化解憂鬱情緒，也許女孩間的私房話幫得上忙。幾乎所有人在生命中都曾遭逢憂鬱、焦慮或壓力大的時候，此時大多數的人會尋求朋友的協助。研究指出，同性朋友也許是女性預防憂鬱症的第一道防線。

繁忙的生活步調，讓你感到疲倦、焦躁嗎？長期下來，這股急迫感可能會導致過度擔憂，讓人容易緊張慌亂！假如被診斷出有過度焦慮的問題，通常醫師會開立「百憂解」等廣為人知的抗憂鬱劑，來協助患者改善症狀。不過，你知道嗎？藥物治療雖能有效推助情緒、降低焦慮，但有些抗憂鬱藥物效果卻被誇大，長時間使用，不僅無法根治焦慮症，一旦停藥，還有可能立即復發！以下文章摘錄自晨星出版社出版的《抓狂邊緣》一書。

你知道赤腳進入浴室、共用指甲刀、穿別人的拖鞋、可能會傳染灰指甲嗎？一旦罹患灰指甲，不僅會讓腳指甲顏色變灰、變黑、外觀變醜，嚴重時還可能併發「蜂窩性組織炎」。臺灣皮膚科醫學會調查發現，全台有超過170萬人罹患灰指甲，其中有1/3、約50多萬人是遭家人傳染，傳染途徑就是「經常和家人共用指甲刀」、「共穿拖鞋」或「赤腳走進浴室」。想要根治，可要用對方法！

從禁播爭議到紅遍兩岸三地，大陸親子真人實境秀《爸爸去哪兒》第五季不僅捧紅出場的星爸和萌娃們，開播至今，每位爸爸的育兒方法，也一直是網友熱議的話題。若要說近期最受矚目的小童星，一定非應采兒和陳小春的寶貝兒子──小小春（Jasper）莫屬了！被劇組戲稱「軟萌的小甜椒」，Jasper的高情商（EQ）和乖巧懂事深受觀眾愛戴，有人說這是因為「嚴父出孝子」，但真的是這樣嗎？對比杜江的好脾氣和耐心，陳小春的火爆顯得凶悍許多，到底「愛的教育」和「鐵的紀律」，哪一個才對？

藝人溫翠蘋39歲的么妹被診斷出罹患乳癌後，因誤信謠言，花了約百萬元，購買宣稱可讓癌細胞變良性的睡蓮商品，未料乳癌卻急速惡化，不得不住進安寧病房。一旦確診罹癌後，很多人都會心生恐懼，害怕接受治療，而誤信偏方或民俗療法，錯失治療時機。尤其乳癌在臺灣高居女性癌症發生率第1名、死亡率第4名，是一種不分年齡、男女都可能得到的癌症，好發對象呈現雙峰分布，好發於44～54歲，以及30多歲的女性。

你覺得「心理健康」和「身體健康」哪個更重要？你身邊有罹患精神疾病的親友嗎？當你或親友有情緒困擾或遇到壓力事件，都向誰求助？你知道臺灣心理健康資源有哪些嗎？