服裝風格一向充滿女人味的趙淑芸，設計過程中，也曾面臨工作過度、壓力過大，喜愛噴香水的她，會挑選哪一瓶、哪一味，讓生活充滿動力與創意呢？

抗老化的美容產品不只用擦的，含有膠原蛋白、CoQ10等成分的飲品紛紛上市，訴求由內而外散發美麗光彩，到底外擦好，還是內服好？這些美容元素，又在哪些天然食物裡找得到？

30歲的肌膚進入熟齡期，開始退化，到45歲，體內抗老化的膠原蛋白僅剩不到七成，如何把握這段黃金時期，運用目前流行的非侵入性整形美容療法，打造25～60歲的專屬配方，活化青春再升級！

有整形意願的人，多是用超級放大鏡檢視自己的外貌，寄望透過整形醫師的巧手，再造讓自己滿意的容貌、身材。但面對各式各樣的整形廣告，消費者該如何挑選適合自己的整形醫師？

整形風暴籠罩全球，美麗不再只是天生麗質者的專利，但整形前需要考量的心理、身體、經濟、時間，如同四重奏中四大聲部的完美搭配，要和諧地共鳴，才能讓整形不留遺憾，只留美麗。

川劇大師手甩甩、臉一轉，便迅速地變換一張臉形，整形醫師在患者身上比劃幾下，也能讓人變美、變年輕，然而，繪聲繪影的傳說仍讓人對整形摸不清，整形填充物會不會爆裂？冬天動手術真的比夏天好？本篇針對消費者困惑的問題，一步步揭開整形迷思的假面具！

業界估計，這兩年整形人口以幾何數成長近8～10倍。不僅都會區已婚女性，每10人就有超過2人想整形美容。還在讀書的大學生，也有61％動過整形腦筋，就連有「硬漢」形象、73歲的前刑事警察局長楊子敬，也體驗整形的滋味，你是否也興起念頭，打算跟進？

「減肥」似乎是21世紀女人的終生事業，為了穿得下S號的牛仔褲，擁有S般玲瓏的曲線，可說無所不用其極。若要瘦得健康有朝氣，得先瞭解自己的身體，讓心情保持「豐滿」，才能在減重的過程中，享瘦又享受！

「青春不老」是女人夢寐以求的境界，秘訣就在生活中的細節，用點心即能延緩時光的腳步，從現在起開懷自信，讓人猜不透年齡。

新時代的女性奔波於家庭與工作，卻忘了經營生活，扮演多重角色的三明治女人，別忙了！先停下來端詳鏡中的自己，是否充滿元氣、洋溢幸福？