去年年底，胡志強夫人邵曉鈴因車禍， 引起民眾對於急診與災難醫學的重視，若不幸發生意外，緊急被送進台大急診，各項創新的規劃、先進的儀器、不斷精進的醫療團隊，都能讓民眾在意外發生時，多一份安全保障！

早餐來一杯牛奶或豆漿，總是讓人感覺活力滿滿，但不少人喝了豆漿、牛奶之後，肚子會咕嚕咕嚕的，想要上廁所。該如何改善？台北郵政醫院營養師黃淑惠建議，喝豆漿會腸胃不適、胃脹氣的人，不妨改喝堅果糙米漿，一樣可以補充營養，攝取堅果裡的優質油脂。

​火鍋是許多人用餐的選擇，無論是朋友聚會、慶生，甚至是家裡不想開伙，都會來上一鍋有菜有肉的火鍋，既可以飽餐一頓，也感覺營養滿分。但是，火鍋裡滿滿的蔬菜、肉類，你知道是哪裡來的嗎，你吃得安心嗎？

人手一機的時代，從手機到平板、從早上到晚上，很多人都脫離不了3C產品的魔掌。小至坐娃娃車的嬰兒、長至退休銀髮族，幾乎都在玩手機、手遊，日前中國杭州一名20歲的年輕人，就因時時刻刻離不開手機，導致右手大拇指無法自由伸曲，到醫院檢查發現得了「屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」（俗稱板機指），需要吃藥、打針治療。雙和醫院骨科醫師林哲立指出，近幾年門診因板機指而來求診的年輕患者就增加兩成，提醒民眾要適當讓手指休息。

很多人生病懶得就醫，會自行跑到藥局購買感冒糖漿，不過要注意喝起來甜甜的感冒糖漿，若沒注意劑量，不僅會喝上癮、還會傷身！一名48歲的男性患者，就因為20多年來經常服用感冒糖漿來提神，而且幾乎每天都會喝上一瓶，變成慢性成癮；原本不以為意，沒想到日前他因痛風，自行服用止痛藥後，卻引起急性腎衰竭，已達洗腎程度。所幸在接受支持性療法後，身體已恢復健康。

生病時，若醫院的服務不夠理想，想必讓患者更加不舒服。理想的醫院如何尋覓？讓曾擔任過護士、迄今曾巡視2000多家醫療設施的日本參議院議員告訴你。

國人看病常因大廟迷思，無論大小病都直衝大醫院，導致醫學中心如臺大、榮總等人滿為患，小醫院和診所卻乏人問津，面臨關閉危機，分級醫療難以真正落實。為此，健保署於3月1日推出「電子轉診平台」，期望能改善現有的轉診制度及系統，讓民眾轉診時可以有更好的服務，只是民眾使用時，有什要要注意的呢？

今年4月8日大甲鎮瀾宮媽祖起駕前往新港奉天宮，遶境將於4月17日結束，按照往年經驗，預估每天至少要走12小時，面對超過300公里長征，加上長時間的行走，三軍總醫院運動醫學科潘如瑜醫師建議一定要慎選鞋子，當心穿錯鞋，可能會引起抽筋、足底筋膜炎等疾病的發生；另外，天氣陰晴不定，民眾也要多注意穿著。

許多大小朋友耳熟能詳的卡通──海綿寶寶，作者史蒂芬海倫伯格（Stephen Hillenburg）自1998年開始創作，迄今已近20年，但近日55歲的史蒂芬海倫伯格宣布，自己被診斷出罹患運動神經元萎縮症（ALS，俗稱漸凍症）。同時他也表示，在身體許可下，會持續創作海綿寶寶及完成他想做的事情。

小兒科冬季求診率多三成，不想孩子被流感、氣喘、輪狀病毒、支氣管炎等疾病威脅，《大家健康雜誌》完整解析８大常見兒童疾病的症狀、照顧方式，讓您安心守護孩子健康。