如果長時間保持固定坐姿，缺乏適當的休息及運動的人，都有可能引發經濟艙症候群。又到了出國旅遊的旺季，到機場搭機出國的遊客也日益增多。在旅行過程中，飛機當然是最重要的交通工具，尤其國人的旅遊也不再侷限鄰近的國家，跨洲性的旅程安排也不少，有時短短的7天出國假期中，在飛機上的時間，來回都超過一天，這麼長的一段時間，如果坐在狹小的經濟艙，坐久了，有時也會不自在，在長途飛行下，也容易會有經濟艙症候群的發生。

經濟艙症候群不只發生在搭機旅遊上，長時間泡網咖、打電腦、看電視、開車、坐車，同樣可能產生經濟艙症候群。人類活動的空間，在飛機發明之後，頓時擴大了不少，遠在地球兩端的人可以利用飛機輕易地連結在一起，因此空中旅行已成為現代人生活中稀鬆平常的事情。近年來國人旅遊渡假的風氣隨著經濟繁榮及休閒觀念的提升而大為盛行，根據交通部觀光局的統計資料，民國79年，全年國人出國旅遊的人次為290多萬，到了民國88年增加為654萬人次，10年之間成長了兩倍。其中除了極少數人是利用船舶進行海上旅遊外，絕大多數都會利用飛機作為交通工具，因此一些伴隨空中旅行而生的健康問題也就相繼出現。

旅遊最怕一上路，身體就開始不舒服，不想讓暈車暈船、耳鳴、經濟艙症候群、時差、吃壞肚子、中暑等6大不速之客，壞了遊興，你需要更專業的建議。

超級奶爸江兒的兒子，在他的陪伴下，養成不拘小節、剛強獨立、視野遠大的性格……到底爸爸或媽媽當家各有什麼好處？主夫在持家過程中，又有哪些收穫？家庭主夫的趨勢逐漸從歐美向東方擴散。在以大男人主義著稱的日、韓兩國，紛紛推出以家庭主夫為主題的偶像劇，譬如，日本的《老公當家》、韓國的《不良主婦》，前者在日本收視率高達17％，後者收視率也在同時段節目中排名第一。這二部偶像劇都描述在經濟不景氣下，原本是一家之主的先生，被迫返家當主夫後，從無法適應到最後打開心房、接受事實，把原本瞧不起的家務做好，還贏得老婆、孩子尊敬的過程。

女人難免渴求歸屬、可以放心依靠的肩膀，也許從婚姻找尋慰藉，也可能跳脫世俗觀點，追求得以仰賴的精神支柱。如果選擇不婚，甚至決定不婚生子，幸福的藍圖，如何拼湊才完整？

如果待業親友在經濟上面臨困境，怎麼金援他，不會傷其自尊？若他求助於你，你卻阮囊羞澀，難以滿足對方期待，該怎麼讓他瞭解你的苦衷？

穩定交往的兩人，在論及婚嫁時，該如何分配婚後家庭金錢的支出，才能讓雙方都滿意而不傷和氣？

女星羅璧玲有陣子消聲匿跡，再現螢光幕前，改名「羅霈穎」，人氣好運都回流。藝人黃子佼則因是非太多，去掉佼的人字邊，結果人氣、工作直直落，趕緊改回來。愈來愈多人為求好運改名，可是，全新的名字真能為人生揮出漂亮的紅不讓？在經濟不景氣與失業潮雙重衝擊下，尋求命理師改名轉運的人增加了，但也有人改回本名。改名能改運嗎？或是改心安？

在一職難求的情況下，不少人的職涯規劃也隨之改變，「呷人飯碗」不再是首選，創業也是新出路。 可是當老闆不簡單，人力銀行統計33％創業者可能面臨關店危機！創業前該有哪些準備？資金與技術上可到哪尋求協助？

父母的爭執、經濟的壓力將無助的少女推入了無止盡的煩惱與恐懼中，焦慮的感覺使她夜不能眠，她只要一個安靜自由的喘息空間，誰能帶她走出情緒的迷宮……。活著的意義到底是什麼？從國小開始，我就思索這個問題。媽媽總是說我太過敏感、想太多了，個性上容易煩惱、操心，什麼事情都往心上擺，所以日子才會過得不快樂。媽媽似乎很難了解我的心情。