夏天暑氣上升，悶熱高溫不僅讓人心情煩躁，連食慾也跟著委靡不振……究竟有哪些食物適合夏天吃，讓炎炎夏日也開胃！亞亞的媽媽每到夏天就很傷腦筋，因正值發育期的亞亞非常怕熱，只要天氣一熱，胃口就變差，媽媽說：「有時候亞亞為了消暑，吃一大碗刨冰，就吃不下飯！」誇張的是，她吃冰不吃飯，還跟媽媽說：「這樣很好啊！不吃飯，就不會變胖！」讓媽媽好氣又好笑。

美國壓力學院的研究指出，高達八成以上的疾病直接或間接與壓力相關……許多人常對工作壓力引起的疾病視而不見，認為有壓力是正常的，但你可知道，它正一點一滴吞食你的健康！忠傑近日為了公司的專案計畫，忙到昏天暗地，不但整天盯著電腦螢幕，晚上睡覺前還抱著資料閱讀，為了應付隔天的工作，他逼迫自己要休息一下，可是不管怎麼做，思慮就是靜不下來，就醫後才發現自律神經失調……培雯是個好勝心強的女強人，做事一絲不苟，但這種要求超完美的個性，導致她有緊張性頭痛的毛病，毛病一犯就吞止痛藥，偏偏工作帶來的壓力漸漸超過體能所能負荷，經醫師診斷後，發現她還患有因壓力引起的大腸激躁症……

「這麼勤快噴口氣芳香劑，為什麼口臭仍揮之不去？」、「有人說口臭是因為肝火旺，可是吃了一堆降肝火食物，為何沒改善？」與其四處尋求偏方，不如找出造成口臭的主因，並對症處理。

天氣逐漸轉熱，氣象局預報，未來幾天都會是晴朗多雲的好天氣，西半部高溫將達33度，悶熱的天氣總讓人提不起食慾，此時不少民眾會考慮吃一盤冰涼的生魚片，只要沾上山葵和醬油，配上蘿蔔絲就是最簡單、美味的料理。不過，愛吃生魚片的民眾可要當心蟲蟲危機！台北醫學大學醫學系分子寄生蟲暨熱帶疾病學科主任范家堃就曾協助診斷過一名女性患者，在吃完生魚片後，腸胃不適，就診多次，卻始終查不出原因，直到排泄出寄生蟲，才知道原來是寄生蟲搗亂。

喝紅酒可降胃酸？胃潰瘍少量多餐無益？會胃灼熱的人，要少吃巧克力？......無奇不有的偏方，是否困擾你，我們特別走訪台大醫學院內科教授王正一與中國醫藥大學附設醫院中西合作醫療中心腸胃科主任王煌輝，讓腸胃科專家，為你解疑。

近幾年，胃癌發生率及死亡率皆有下降趨勢，卻一直徘徊在十大癌症之列。國人發現胃癌時，多為晚期，錯失最佳治療時機，如何提早發現胃癌？高危險群又該怎麼預防？ 二十世紀前，胃癌是全世界發生率和死亡率最高的癌症，台灣亦然。不過，隨著發生率和死亡率逐年下降，近幾年民眾似乎已遺忘了胃癌的威脅性。最新出爐的89年十大癌症發生率排行榜中，胃癌降為第八位；在死亡率方面，胃癌也降為91年十大癌症死因的第五位。然而，胃癌風險真的遠離了嗎？

不定時發作，腹痛如火山爆發般猛烈，是功能性胃病的傑作，目前醫界仍無法確定它的成因，如何與影子般揮之不去的功能性胃病共處？且看中西醫的建議。 醫療上有句話：「胃為心之窗」，意思是指，胃能反應出人本身的疾病，同時也會反應出人在情緒上、精神上的狀態。因此，很多人在工作壓力大或是精神緊張時，胃便開始作怪。醫界將這類疾病稱之為「功能性消化不良」或是「非潰瘍性消化不良」。

胃痛表示胃病嗎？心臟病和大動脈疾病，也可能上腹疼痛，除了腸胃疾病，胃痛還是哪些疾病的警訊？

不當服用藥物引發胃潰瘍的案例，時有所聞，所有藥物都傷胃嗎？假如一定得服藥，如何降低胃潰瘍威脅性？

「保胃」無捷徑，飲食是必修學分，向傷胃食物說再見，吃對食物，從今天開始養好胃！ 面對胃痛、胃悶，每餐都要想怎麼吃才對，對胃病患者來說是件苦差事！有些食物含有果膠、黏液蛋白，對胃有保護效果；而太酸、太硬、太甜、太刺激的食物通常要避免，就算要吃也切忌空腹食用。這些基本原則以外，更重要的是，患者能否常觀照自己的（腸）胃狀況，來選擇適當的食物。 新店耕莘醫院營養師謝佑偵表示，從營養學的角度來看，「均衡飲食、定時定量」是很重要的，即使有些食物對胃壁黏膜有修復效果，還是別餐餐吃、吃太多，且要定時、定量，盡量別誤餐、暴飲暴食，也是非常關鍵的保養之道。