台灣人愛吃鍋，除了湯頭要好、肉質要新鮮以外，為了滿足「肉食族」，不少火鍋業者紛紛打出「比臉大的肉片」、「滿滿的大肉盤」等噱頭來應戰，甚至還有標榜讓你吃到痛風的巨無霸海陸鍋，吸引不少老饕朝聖！不過，醫師提醒，品嚐痛風鍋要「量力而為」，否則一下子吃太多、吃太飽，可能出現頭暈症狀，離開餐廳時，若吹到冷風，血管迅速收縮，還可能誘發阻塞性腦中風和心肌梗塞，不可不慎！

很多家長聽到小孩生病，必須吃抗生素，往往都會有所顧忌！不過，如果已經出現蜂窩性組織炎，恐怕就只剩下抗生素治療這個選項了！蜂窩性組織炎聽起來很恐怖，其實並不罕見！8月11日有一位父親帶著1歲半的小男孩來就診，小男孩右腳大拇趾有很明顯的紅腫熱痛，是一種很典型的蜂窩性組織炎，仔細問診後，發現小男孩過去的病史曾經因為「沙門氏菌感染」住過醫院。（這種過去病史，對我們醫師來說，有某種意義）

從沒貧血，卻突然被檢測出血紅素不足，也許不是真的貧血！林先生44歲，62年5月14日出生，105年4月因為皮膚問題，第一次來本診所就診，也接受我們的建議，隔日來做成人預防保健健康檢查，結果血紅素12.2g/dl（正常值大於13.5g/dl）、MCV 76fl、MCH 22pg。

說到流感的好發季節，多數人的第一印象便是秋冬。每當氣溫變化劇烈，溫差大時，診所就會湧入不少戴著口罩、罹患流感的患者，尤其寒流來襲、或是冷氣團來臨時，氣溫急速降低，感染人數更是會急速攀升。然而，今年的流感卻打破了以往規律，明明是炎炎夏日，卻已有不少人染上了流感。對於如此反常的現象，許多民眾都感到措手不及，紛紛進到醫院進行流感快篩，但這真的是必要的嗎？

高血壓是心血管疾病的根源，去年醫界將高血壓標準向下修正，到底誰是「準高血壓」族群？打鼾、夜晚頻尿、睡醒易頭暈、疲倦，是血壓偏高的預兆嗎？多數人對高血壓耳熟能詳，其實高血壓不是病，但它和很多疾病密切相關，控制血壓，背後隱含攸關生死的意義。台北榮民總醫院心臟內科主治醫師陳肇文說，有效治療高血壓三年以上，可減少死亡率5倍；中重度高血壓（收縮壓160毫米汞柱以上或舒張壓100毫米汞柱以上）患者，若不治療，其平均壽命將比一般人縮短十年以上。

冬天是抽筋的好發季節，哪些原因易抽筋？腳抽筋怎麼辦？吃什麼能改善？如何泡腳、按摩來預防？

得到憂鬱症不必擔憂，用對方法就能治癒。家醫科醫師林青穀也曾被憂鬱症纏身，但勇敢面對、積極治療後，重新找回了對生命的熱情，和家人間的情感也變得更緊密。

課業及同儕的壓力讓青春褪了色，愈來愈多青少年找不到情緒的出口，老師和父母該如何撥開如霓虹般絢爛的憂鬱迷思，帶青少年走出憂鬱的十字路口。