10歲以下的孩童是遭受感染最危險的族群，每年5、6月是腸病毒流行高峰期，根據1998年腸病毒疫情統計，78％死亡案例年齡小於3歲。

前些日子一名彰化女子突然暴斃死亡，經檢驗結果為罹患腦脊髓膜炎致死，之後不久成功嶺又傳出腦脊髓膜炎致死病例，並有24名士兵疑出現腦脊髓膜炎感染症狀，一時之間，大家聽到腦脊髓膜炎就異常驚恐，深怕下一個流行感染的對象就在你我的身邊，究竟什麼是腦脊髓膜炎？ 腦脊髓膜炎的病原菌為奈瑟氏雙球菌，屬革蘭氏球菌，分為Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｙ及 Ｗ135等五種菌型，是由呼吸道侵入人體，在感染者抵抗力較弱時引起菌血症及腦膜炎，一般病程進展迅速，經常會造成病患猝死。通常在感染後1～7天會出現發燒、頭痛、噁心、嘔吐、頸肌僵硬、點狀出血、全身紫斑、甚至意識不清及嗜睡等症狀，偶有暴發性病例，突然虛脫、瘀血、甚至導至休克的現象。

受到國際紙漿價格持續飆高影響，民生物品「衛生紙」醞釀喊漲！不少量販通路都已陸續接獲各大衛生紙廠牌的通知，最快預計3月中後就會調漲，漲幅高達10～30％，也因此這幾天全台都吹起一股搶購囤貨潮，甚至還有量販業者一個晚上就賣了一千多箱的衛生紙。有網友預言，在這波「衛生紙之亂」後，為了減少衛生紙的消耗量，「免治馬桶」應該會成為下一個熱門商品！但你知道嗎？女性在使用免治馬桶時，如果沒有調整好水柱沖洗角度，就會增加泌尿道感染的機會，嚴重的話，甚至會造成骨盆腔發炎！

你多久沒運動了？一星期、一個月，還是一年？ 國人不運動的理由，比運動的次數還多，更存有許多刻板印象， 戒掉這些藉口很簡單，在你決定看電視、睡大覺消磨時間前， 先動動你的雙眼閱讀本文，重新認識運動的面貌吧！ 65％的國人沒有規律的運動習慣，到了退休年紀前後，規律運動的人口才略增。學者估計國人在工作、交通、家務及休閒中的活動量，發現不少民眾光消耗在工作上的身體活動能量，占全日能量的一半左右，休閒活動的能量消耗僅占2.8％，比例相當懸殊。

寒冬中浸泡在暖呼呼的溫泉中，是既放鬆又愉快的享受，然而，泡湯感染皮膚病的新聞時有所聞，怎樣才能遠離皮膚病的糾纏，盡情享受泡湯樂？寒冷的冬天來襲，大多數人都喜歡泡著熱呼呼的溫泉，除了可以增進血液循環外，又能放鬆身心。近年來國內吹起了SPA風潮，更是讓溫泉水療風氣日盛，許多民眾都利用泡溫泉、做SPA來保養身體，甚至期望藉此治療皮膚疾病，卻不知錯誤的泡湯觀念、不潔的泡湯環境可能間接引發皮膚問題。

低腰緊身褲強調修飾下半身曲線，拉長腿部視覺、創造美臀焦點……然而，醫師卻提醒長時間穿著，不但會讓身材變形、走樣，甚至會造成神經損傷，嚴重時必須動手術才能復原，面對這股持續燃燒的時尚熱，怎麼穿搭更安心？翻翻家裡的衣櫃，人人多半有好幾條牛仔褲。除了實穿，年輕人更講究牛仔褲流行的款式及合身剪裁，尤其能修飾臀部及雙腿曲線的低腰緊身牛仔褲，更是消費者的最愛，即使穿起來不太舒服，很多人仍是將身體硬塞進緊繃的褲子裡。

「感恩節」（Thanksgiving Day）是美國與加拿大等國家的國定假日，在每年11月的第四個周四。而「感恩節」除了極富傳統的火雞大餐外，家庭的團圓，與親友的團聚，才是節日的重要意義。這天裡，也有不少人會向朋友、長輩人表達感恩與感謝的心情，雖然台灣沒有這個節日的習俗，但許多未聯絡的朋友、過去曾相伴的好友，藉著這天，也可發個祝福感恩的訊息！

讀幼稚園的妞妞突然抱怨走路腳會痛，身為媽媽的麗珍以為是她這幾天在公園跑上跑下，扭傷了腳，過幾天就好。豈知經過一個星期，妞妞一把眼淚一把鼻涕哭著不肯上學，她說膝蓋很痛、腳踝關節也腫腫的，而麗珍也觀察到她走路一拐一拐......突然想起前幾天新聞報導的幼童關節炎，馬上替妞妞請假，緊急帶她看診。關節炎，不是只有老人會得嗎？

炎炎夏季，除了加強防曬，台灣的氣候溼熱，腳部也要預防黴菌感染。 假如妳還以「會不會癢」作為判斷香港腳的標準， 小心錯失治療先機，讓香港腳坐大，得花更多時間根治。 高溫悶熱的夏季，皮膚科診間的門口，照例排滿一雙雙「香港腳」等待被救援。聽到「香港腳」，多數人也許直覺想到搔癢難耐，腳趾、腳掌起水泡，甚至流湯水等症狀。其實，這是錯誤的認知，榮總皮膚科醫師陳志強表示，曾有不少腳上生厚皮、灰指甲的患者求診，當醫生說：「你得了香港腳」，患者一副難以置信的回答：「怎可能！我一點都不癢」。

國內關節痛、關節僵硬的病人，人數難以估計，因不少上了年紀的人，血液循環變差，關節就會僵硬。關節炎只要一發作，痛到讓人不想動，進而影響每天的活動力，老人家越不動，當心病痛越多！不想關節炎惡化，飲食該怎麼吃？又有哪些運動適合關節炎患者增進關節活力？哪些動作容易造成傷害千萬要小心？本篇健康懶人包讓關節炎患者安心動放心吃！