居家照護不是老人專利！隨著獨居人口不斷攀升，活力充沛的中壯齡族難保不會因受傷或手術，面臨無人協助傷口換藥，又無法自理照顧的窘境，遇到這類問題，可找居家照顧服務員、社區藥局的藥師或居家護理師協助換藥嗎？

清明節一定要吃潤餅啊！但小心，潤餅一個熱量動輒500大卡、直逼一個便當，不想吃完血糖飆升、熱量爆表，本文透過傳統潤餅與低卡潤餅的比較，分享五招潤餅食材與挑選的聰明搭配，讓你吃得健康不怕胖，當然、建議自己包潤餅，更能掌握食材料理方式和熱量喔！

天氣逐漸轉熱，民眾收起冬衣換穿夏衫之際，可能發現自己的膚質，也隨著季節而有不同的變化；在高溫的氣候下，皮膚變得油膩、不清爽，連青春痘都冒出來了！其實，膚質並不會永遠固定、沒有變化的，它會隨著年齡、季節、氣溫以及是否使用藥物，呈現出「動態」的改變；通常在寒冷環境下，人體會出現較為乾燥缺水的現象，而當天氣炎熱時，就會因汗水與皮脂腺分泌旺盛顯得油膩。

10歲以下的孩童是遭受感染最危險的族群，每年5、6月是腸病毒流行高峰期，根據1998年腸病毒疫情統計，78％死亡案例年齡小於3歲。

「白衣天使」是一份神聖的工作、對護士美麗的稱呼，但國內一項調查指出，近八成的護理人員考慮轉行，聽聽他們面臨了哪些壓力？在護病關係日漸緊張、黯淡時，如何拉近彼此的距離，在治療過程中灌注一道暖流？在生病就醫的過程中，自然會接觸到醫師、護理人員等醫療專業人士。近年來，輿論的焦點多在醫病關係的議題上，卻常忽略醫院中與病人互動最頻繁的護理人員。這群默默奉獻的白衣天使在工作上遇到哪些問題？為何愈來愈缺乏成就感？當民眾生病，需要服務時，又該如何增進護病關係，獲得更好的醫療品質？

想要建立良好的醫病關係，病人與家屬該具備哪些態度，才能讓護士工作起來，更加得心應手！

輔佐醫師、照護病人是護理人員的職責，但想建立良好的醫病關係，病人自身該具備哪些態度，才能在面對病痛的同時享有最好的醫療照護？

缺乏適當的運動，是引發心血管疾病的危險因素，然而不當的運動卻又容易造成心血管病患的猝死，心臟病患者究竟該怎麼做運動，才能健康又歡喜呢？