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關於"紓壓"，共有237筆資料
紓壓，找到工作幸福感！
臺灣曾經是被認為「金錢淹腳目」，但現在臺灣人的工作時數卻已是世界第一，今年10月間美國新聞臺CNN就以「臺灣的過勞文化」做為主題報導，因為台灣人每年工作2200小時，遠比日本與美國多出20％，比德國更多出35％。
2012-12-05
台灣馬自達執行長朱梅君》成功，不是靠一個人的能力
在中壢馬自達汽車的總公司，停泊一整排MAZDA的車子並不奇怪，獨特的是馬自達擁有台灣汽車產業，第一位六年級的女CEO朱梅君，她從約聘6個月的臨時雇員做起，一路努力勝任高階經理人的職位。由於外商公司調動急遽，12月起，她就要調任到大陸長安福特擔任新職，但她覺得位子並不重要，重要的是在每一個位子上，所做出的價值和貢獻……
2012-12-01
聚碩科技副總經理毛美龍》激發潛能，創造無限可能！
走進聚碩科技，像是進入一個小宇宙，每間開會的辦公室，都用九大行星來命名，身為公司創業伙伴的毛美龍，與董事長吳祚綏都是物理系畢業，而天文學就是物理的一部分，他們本著求知探索的精神，為台灣的資訊服務產業升級，毛美龍以職場的過來人，告訴新一代的年輕人，工作要培養責任感與解決問題的能力……
2012-09-01
運動擊退憂鬱，樂動女孩向前衝！
董氏基金會調查發現，每5個國、高中生就有1個有明顯憂鬱情緒，且女生選擇以「運動」來紓壓的比例明顯低於男生，相關研究也指出，高中女生一周運動時間平均不到10分鐘。
2012-07-01
運動紓壓心情好
憂鬱症似乎是一個無法說出口的疾病，10多年前，民眾對它的認知有限。從當時我們大型的調查結果顯示，僅有三成的民眾能分辨憂鬱情緒與憂鬱症，到了2007年，提升到五成四。現今台灣民眾對憂鬱症的認識已有大幅提升，知道一些症狀的預防與如何就醫。政府部門也積極投入資源關注憂鬱症的議題及各種宣導教育。
2012-02-05
林書豪、吳克羣「戀」球紓壓！
WOW！主持人DJ Dennis用熱情的聲音在8月13日星期六的早晨，於董氏基金會在實踐大學舉辦的「給自己運動的理由」記者會上，喚醒年輕學子的運動細胞。特別請來首位台裔NBA球星林書豪到現場和300多位年輕人分享運動對他的意義，要大家一起維持運動的好習慣。
2011-09-01
別讓憂鬱變成病，張鈞甯代言公益廣告，為憂鬱朋友加油打氣
「人生不盡完美，隨時都有可能遇到不如意的事而心情不好，給予他們多些關懷與幫助，別讓憂鬱變成病……」近日忙於拍攝新戲的氣質女星張鈞甯，為替憂鬱朋友打氣，特別向劇組告假，挪出時間為董氏基金會拍攝憂鬱症防治公益募款廣告，並擔任「別讓憂鬱變成病」募款活動代言人。
2011-09-01
